葡萄的功效與作用 葡萄的美膚大法

葡萄果肉這部分可說得上是天賜予的最佳有效成分來源, 因為它包含了新陳代謝不可或缺的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質成分, 以及許多讓有機組織正常運作的微量成分。

其實葡萄最精華的營養在於外層果皮及每串葡萄的果柄, 也就是多酚含量最多的部分。 經實驗證明, 葡萄多酚可以在各種自由基的連鎖反應中發揮作用, 並有效捕捉和降低自由基的形成。

葡萄美膚, 除了吃, 還有很多種形式。 金秋, 正是葡萄成熟的時節。 讓我們趕快實踐一下便宜又好用的葡萄美膚大法。

1、葡萄面液

將葡萄洗淨去皮、去核, 放入果汁機中榨成汁, 將汁液收集於玻璃杯中。 每日早、晚洗臉後, 用此汁液塗搽面部, 塗搽20-30分鐘後用清水洗淨。 此面液可爽膚, 治療痤瘡, 淡化雀斑。

2、葡萄面膜

將30克葡萄汁, 50克牛奶(煮沸放涼)放入容器中, 再按照1:1的比例加入奶粉與玉米麵粉攪拌均勻, 調成膏狀。 晚上睡覺前清潔面部後將此膏塗在臉上, 保留20分鐘, 再用清水洗淨即可。 每週一至兩次, 此面膜可以收斂毛孔、緊膚除皺、改善面部皺紋。

3、葡萄酒浴

將葡萄酒倒入浴缸裡, 然後將整個身體在裡面浸泡5分鐘, 再用雙手對全身做按摩直至身體微微發熱為止。 這是國外風行的“葡萄酒浴”。 他可以營養皮膚、擴張血管、緩解壓力、強身健體。 注意, 敏感性肌膚慎用。

4、幹療法

用葡萄籽榨的油與蜂蜜調勻, 塗在身上和臉上, 然後進行按摩, 能滋潤皮膚, 預防和消除雀斑、黃褐斑, 增強皮膚的免疫力, 還具有強身健體的作用。 有研究發現葡萄籽中含有的原花青素, 可以有效的避免紫外線輻射導致的免疫系統衰退。

5、葡萄番茄蜂蜜汁

葡萄200克, 洗淨不必去皮去籽, 紅番茄1顆 , 洗淨切塊將二者倒入果汁機內攪打成原汁 , 加上適量白開水和蜂蜜,

冰鎮後飲用。 此汁具有通便排毒、養顏美容、瘦身纖體的作用。

6、葡萄鳳梨杏汁

葡萄一串, 洗淨, 杏2個去核, 鳳梨1/3個去皮, 將以上三樣水果切成大小適合的塊倒入果汁機內攪打成原汁飲用。 此汁能光滑肌膚, 防止皮膚感染。

7、葡萄酪乳汁

葡萄300克洗淨,放入果汁機內加入篩序蜂蜜,200毫升優酪乳打成汁即可飲用。此汁具有養顏美容,延緩皮膚衰老的功效。

7、葡萄酪乳汁

葡萄300克洗淨,放入果汁機內加入篩序蜂蜜,200毫升優酪乳打成汁即可飲用。此汁具有養顏美容,延緩皮膚衰老的功效。

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