杏仁精油 杏仁的功效與作用

杏仁精油是提取的杏仁精華, 它對女性美容護膚有意想不到的非凡效果!杏仁精油可以兩用, 除了塗抹身體外還能食用, 下面我們具體來瞭解下杏仁精油的功效及用法:

杏仁是杏果的種子, 甜杏仁油又是杏仁的精華, 可以說甜杏仁油是杏果和杏仁營養物的濃縮!杏仁的功效在本草綱目和現代的醫療科學上具有重要的地位, 是國家衛生部1987年首批公佈的藥食兼用27個品種主品種之一。

杏仁的功效與作用

中藥典籍《本草綱目》中列舉杏仁的三大功效:潤肺, 清積食, 散滯。 清積食是說杏仁可以幫助消化、緩解便秘症狀;《現代實用中藥》記載:杏仁內服具有輕瀉作用,

並有滋補之效。 對於年老體弱的慢性便秘者來說, 服用杏仁效果更佳。

甜杏仁是一種健康食品, 適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量, 還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。 素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素, 例如鐵、鋅及維生素E。 甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的, 是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。 研究發現, 每天吃50~100克杏仁(大約40~80粒杏仁), 體重不會增加。 甜杏仁中不僅蛋白質含量高, 其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感, 這就對保持體重有益。 纖維有益腸道組織並且可降低腸癌發病率、膽固醇含量和心臟病的危險。

所以, 肥胖者選擇甜杏仁作為零食, 可以達到控制體重的效果。 最近的科學研究還表明, 甜杏仁能促進皮膚微循環, 使皮膚紅潤光澤, 具有美容的功效。

杏仁精油對於皮膚有具有著很好的滋養效果。 杏仁精油的成分包含多種維生素A1、B2、D、E、蛋白質、脂肪酸, 其中豐富的多聚不飽和脂肪酸, 讓杏仁精油具有超強的滋養皮膚的作用。

營養滋潤

杏仁精油質地有點點粘稠, 對於幹性、敏感、嬌嫩、老化的肌膚都具有明顯的滋潤效果!雖然杏仁精油有點點粘稠, 但是容易吸收, 保持皮膚的水分, 有助於讓皮膚變得有光澤。

舒緩敏感

杏仁精油是非常好的軟化劑。 它可以軟化和舒緩皮膚也可以促進皮膚細胞的健康生長,

一些敏感肌膚、粉刺、瘙癢、紅腫皮膚也是可以使用的。

防曬作用

杏仁精油它過濾紫外線的功能, 所以有防曬功作用!這點可能大家都不知道, 杏仁精油的作用還能防曬?其實在基礎油中, 防曬功能最好的是酪梨油但是質地濃稠, 不適合直接塗抹。 雖然杏仁精油具有防曬的作用, 但這並不意味著它可以完全取代防曬產品!例如, 我們在戶外釣魚, 一整天的強光下, 如果不塗抹防曬產品只塗抹杏仁精油, 是很有可能被曬黑、曬傷的。

調配精油

杏仁精油的用法和大多數基礎油一樣, 主要用於調配純精油, 50ml的甜杏仁油+25滴純精油, 這樣的比例很適合身體的按摩。

直接塗抹

杏仁精油有很好的滋潤效果, 大家可以直接塗抹在皮膚上簡單的按摩吸收, 不論是感性皮膚、敏感皮膚還是嬰兒都可以。 這裡特別建議由於皮膚乾燥身上、腿上起幹皮的MM使用, 杏仁精油可以解決乾燥脫皮的問題。

手工DIY

杏仁精油是DIY手工皂合適的材料, 杏仁精油+氫氧化鈉+水, 按照一定比例就可以製成香皂啦!杏仁精油也可以和蜂蠟搭配製成潤唇膏!

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