更年期是女人必須經歷的生理時刻, 很多女性此時會出現情緒煩躁、鬱鬱寡歡的情況, 各種更年期症狀頻頻出現擾亂了家人的生活, 自己也弄的不知所措, 有人說可以是高麗參來緩解, 是真的嗎?一起來看看!
吃高麗參是否可以緩解女性更年期的症狀?
從中醫的角度來說, 高麗參能“補五臟, 安精神, 定魂魄, 止驚悸”, 對於腎陽虛有一定作用, 更年期出現腰膝酸軟, 畏寒肢冷, 頭目眩暈, 精神萎靡的患者可以將高麗參作為輔助治療之用。
不過需要注意的是, 高麗參的食用需要特別注意服用劑量和方法, 傳統上, 服用高麗參傾向于研磨成粉少量服用。