心靈雞湯 “心靈雞湯”的副作用

什麼是心靈雞湯的副作用呢？他們是無法得到因果關係的， 因而， 積極思維與經濟下行之間的關係有三種可能性。 一種可能性是， 報章和演說中的積極思維並不只是當時社會氛圍的表現， 它們還會培育一種能夠影響經濟的積極思維。

心理學的研究者將這樣的理念稱為“積極思維”（positive thinking）。 或者更確切地說：積極思維就是以理想化的方式自由產生想法和畫面， 來描繪可能的未來。

在網上書店的勵志類和“成功學”書籍中最容易找到相關著述， 比如《心態是一種力量》、《積極心態帶來成功》等。 它們與流傳於社交網站中的“心靈雞湯”或“正能量”一樣，

主張人們在日常生活中時時持有積極思維。 這樣的主張非常符合人們通常的信念：積極思維能夠帶來好的結果。 然而， 在實際當中， 真的是這樣嗎？一些心理學家在過去二十多年裡所進行的相關研究給出了與我們直覺相反的結果。 今年發表的一項最新研究甚至給出不可思議的結論：積極思維與宏觀經濟下行之間存在關聯。

不僅如此， 他們還分析了1933年到2009年之間全部21個美國總統的就職演說。 他們發現， 總統在演說中越是表現出對未來的積極想像， 那麼在他的任期中， 失業率就會越高， 經濟增長也會放緩。

對於這樣的現象， 斯文瑟等人表示， 從研究設計上講， 他們是無法得到因果關係的， 因而， 積極思維與經濟下行之間的關係有三種可能性：報章和演說中的積極思維並不只是當時社會氛圍的表現， 它們還會培育一種能夠影響經濟的積極思維；報章和演說中的積極思維直接就是導致經濟下行的因素之一；經濟下行會培育出積極思維。

但從資料上看， 第三種可能性基本可以排除， 因為沒有發現經濟下行會預示積極思維的出現。