就算口裡沒有食物, 你是不是常覺得口中有味道?從中醫自測角度來說, 口中的味道提示著身體狀況, 快來看看7種味道各預示著什麼疾病吧!
1、口苦
口苦咽幹
表現:五心煩熱, 口苦咽幹。
原因:由肝膽有熱、膽氣薰蒸所致, 常與膽汁代謝失常有關, 多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。
對策:菠菜性甘涼, 入腸、胃經。 有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效, 對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常有良效。
2、口甜
口甜粘濁
表現:口甜粘濁, 食甜食則冒酸水, 納呆噁心, 身重肢倦。
原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致, 常見於糖尿病和消化功能紊亂。
對策:引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療, 病變反復活動與發展的結果。 其次, 與不良生活方式有關, 如縱食口腹嗜食肥甘油膩, 嗜食辛辣, 吸煙嗜酒等導致脾胃受傷,
3、口酸
口酸胃火上炎
表現:胃火上炎, 可致胃氣上逆, 可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。
原因:由肝膽之熱乘脾所致, 多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
對策:應設法消除誘發因素。 如徹底治療慢性胃炎, 避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物, 治療口腔及咽喉部慢性☆禁☆感染等。 凡胃酸過多者, 應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等, 避免引起胃酸分泌增加。 宜進食牛奶, 豆奶, 奶油, 菜泥, 粥, 麵條, 麵包等。
4、口鹹
口咸腎陰不足
表現:五心煩熱, 咽幹顴紅;舌紅少津, 脈細弱。
原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,
對策:以滋補腎陰為主, 常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。 若心腎不交, 可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛, 肝陽上亢, 可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯;相火妄動, 可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。
5、口淡
口淡不渴
表現:喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
原因:由脾胃虛寒、運化無力所致, 多見於消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。
對策:多吃些高蛋白食物及高維生素食物, 保證機體的各種營養素充足, 防止貧血和營養不良, 對貧血和營養不良者, 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,
6、口臭
口腔惡臭
表現:流涎、食欲不振或採食緩慢、口腔惡臭, 口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
原因:由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致, 多見於口腔疾患及消化不良, 如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
對策:多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃, 同時, 由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起, 可多吃蔬菜和小麥胚芽, 並補充維生素B、C和鋅。 同時, 出現口腔潰瘍時, 患者若也感到身體疲乏, 就應檢查及瞭解營養是否均衡, 休息是否足夠, 並適量補充各種維生素和礦物質。
7、口辣
過食辛熱厚味
表現:嗜酒無度, 飲食不節, 過食辛熱厚味。
原因:由肺熱或胃火上炎所致, 多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征、長期低熱。
對策:清肺梨。 把梨內部掏空, 放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯, 每日2-3次。 口淡。