痛經要人命！四物湯幫助擺脫姨媽痛“鐵”定贊

吃巧克力、止痛藥！解經痛治標不治本

只要是女性， 都可能曾經討厭生理期的到來！除了經血滴滴答答帶來的行動不便之外，

其中， 最擾人的便是經痛， 波仕特線上就曾經調查發現， 約93％女性有過不同程度的經痛經驗。 如何舒緩經痛？姐妹淘們彼此分享吃巧克力、熱敷、喝溫開水、吃止痛藥的方法， 但這些方法通常只能暫時性止痛， 治標不治本， 疼痛常常過一會兒又隱隱發作， 許多女性朋友因每個月生理期需不斷與經痛奮戰， 苦不堪言。

代代相傳！四物湯調整體質解經痛

傳統中醫觀點認為， 女性經痛與體質有很大的關係， 平時養成生活規律和多運動的習慣， 配合漢方中草藥的體質調養， 可以從根本改善經期不適， 預防或緩解經痛和各種經前症候群。

四物湯聰明喝！月經期間應停用

需注意的是， 四物湯方劑不宜在月經來潮期間服用， 且哺乳中婦女也不建議服用。 另外， 經痛有原發性經痛和續發性經痛兩種， 若可能是潛在性疾病引起的續發性經痛， 服用前最好先諮詢專業醫師， 以免延誤真正病因的診斷和治療。