四物湯是一道漢族藥膳,中醫補血、養血的經典藥方, 可謂是女人補氣血的聖品, 四物湯對人身主要功效為補血活血,滋陰補陽,行氣血解肝鬱, 下面看看四物湯四味藥的具體功效。
四物湯四味藥的具體功效:
四味藥:當歸
當歸性味屬甘、辛、溫, 作用於肝、心、脾, 具補血調經、活血止痛的作用。 含維他命B12及葉酸, 有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。 當歸的首要功效就是補血調經, 此外還有澤顏潤膚的功效, 在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
四味藥:川芎
川芎性味屬辛、溫, 作用於肝臟、膽。 具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、疏肝解鬱等作用。
四味藥:白芍
白芍性味酸苦、微寒, 作用於肝、脾, 具有補血滋潤、緩解疼痛, 以及疏肝健脾等作用。 《唐本草》說它“益女子血”, 現代中醫認為白芍能夠養血柔肝, 對月經不調有著很好的療效。
四味藥:熟地
熟地性味屬甘、微溫, 作用於心、肝、腎, 具補血滋陰、補精益髓作用。 但熟地含有大量糖分較滋補黏膩, 對消化不良及腹瀉者不應多用。 熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的症狀, 與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
當歸、川芎、白芍、熟地煮成的四物湯有以下功效:
1、四物湯可調經止痛、養血疏筋。 不少女性因月經來潮而無法正常工作, 四物湯可幫助活血化瘀, 排除血塊, 並減輕腹脹腹痛, 使經血排出順暢。 此外, 四物湯更可補充鐵劑, 減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。
3、對亞健康人群, 現在的人常在辦公室工作, 少鍛煉, 壓力大, 氣色差, 氣虛, 易疲倦, 四物湯都有較好的功效。
小編提醒:四物湯作為一種補劑來說, 它具有溫燥性質。 所以, 對一些熱性體質或內熱比較大的人來說, 服用四物湯容易上火、長痘痘。 而且對有一些胃腸功能不好的人來說, 容易引起腹瀉。