你的洗頭方法正確嗎?那麼坐月子可以洗頭嗎?這些問題讓許多人困擾， 今天小編就和大家探討一下關於洗頭髮的問題。
坐月子能洗頭嗎?
分娩過程中大量出汗， 加之產後汗液增多， 會使頭皮及頭髮變得很髒， 並有不良氣味。 在月子裡通過洗頭、梳頭， 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔， 避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡， 提高產婦的精神， 帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮生長所需要的營養物質， 避免脫髮、髮絲斷裂或分叉， 使頭髮更密、更亮。
有實踐證明，
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油， 也容易掉頭發， 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮， 引起頭痛。
5、洗完頭後， 在頭髮未幹時不要結辮， 也不可馬上睡覺， 避免濕邪侵入體內， 引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子期間不要去美容院洗頭， 那裡往往冷氣較強， 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮，
7、梳理頭髮最好用木梳， 避免產生靜電刺激頭皮。
來月經可以洗頭嗎
女性在經期的時候總會舉得不舒服， 有著很多的禁忌， 其中很多人說經期不能洗頭。 經期為什麼不能洗頭?
因為一般來說， 女性在來月經的時候， 都會覺得身體勞累以及疲憊， 這是因為這時的女性身體比較虛弱， 抵抗力也有所下。 如果在月經期間洗頭， 就很容易讓女性著涼， 這樣就加劇了痛經症狀。 尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況。 月經期要注意保暖， 不要衝冷水澡， 最好不要洗頭。
經期洗頭的危害有哪些?
1、痛經
中醫認為頭為六陽之首， 子宮為任脈的起點， 生理期間， 血液迴圈本來就比較差， 洗頭會造讓血液集中至頭部，
2、頭痛
由於發根上的毛孔張開， 這時如果受了風寒， 就容易導致頭痛的問題， 尤其在夜晚或睡前洗頭。 夜晚為陰， 頭為六陽之首， 陰陽相背的情況下， 頭痛的情形會更嚴重， 若是頭髮未完全幹就馬上就寢， 在身體抵抗力及代謝力低的情況下， 各種毛病絕對找上們。
啤酒洗頭
用啤酒塗搓頭髮， 不僅可以保護頭髮， 而且還能促進頭髮的生長。 因為啤酒裡含有大量的營養物質， 所以對我們的頭髮和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。
在使用時， 先將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。
啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果， 還可以使頭髮光亮。 長時間的堅持用啤酒洗頭的話， 能使頭髮慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。
用啤酒洗髮的好處是什麼?
用啤酒洗髮不但使頭髮幹得快， 而且使發波顯得自然亮麗， 並促使頭髮生長， 防止頭髮乾枯脫落。 必要時可用啤酒洗髮。
啤酒洗頭， 可治療頭皮瘙癢、頭屑過多， 還可潤澤頭髮。 先用啤酒將頭髮弄濕， 保持15～30分鐘， 並不斷揉搓頭皮， 然後用溫水沖洗， 最後用普通洗髮液洗淨。
每日1至2次， 連用四五次即可除去頭屑， 止癢。 用啤酒洗頭後會感到舒適， 頭髮的光澤度、柔軟性、梳理性也很不錯。
在使用時， 先將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。 15分鐘後用清水洗淨頭髮， 再用木梳或牛角梳梳順頭髮。
啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果， 還可以使頭髮光亮。
啤酒洗頭的壞處是什麼?
啤酒洗頭雖好， 但是使用切不可太多頻繁， 因為啤酒中的酒精積累過多， 會破壞頭髮發質。
怎樣用啤酒洗髮?
用啤酒洗髮的方法是：先把頭髮用賀氏香波沖洗乾淨， 擦乾， 然後用1/10瓶溫啤酒倒在頭髮和頭皮上， 輕揉10分鐘， 用清水沖洗即可。 也可照上法再重複一次。 啤酒洗髮水 用1杯啤酒、1杯普通的洗髮水就行。把啤酒倒進小平底鍋裡用中火加熱至沸騰直到啤酒濃縮到原來的1/4量。再加入市售洗髮水攪拌均勻倒進乾淨的空罐中。啤酒能改善發質，讓頭髮變得有光澤。 但是，一段時間內，頭屑減少，發質保養 很長時間內，酒精作用，發質破壞。
正確的洗頭方法
打濕頭髮
太熱的水容易令頭髮乾燥(對皮膚也是)，溫水就可以了。頭皮是最容易藏汙納垢的地方，比如分泌的油脂和粉塵等，所以保證你的發根和頭皮也被水浸濕，還有腦後不容易看到的頭髮內側哦，這樣洗髮水才能浸潤每一寸髮絲。
洗髮香波加水揉搓
根據頭髮長短，將適量洗髮水倒在掌心，然後加水輕輕揉搓一下。從頭頂開始，將洗髮水抹到頭髮上，然後順著頭髮往後到脖子，直到發梢。注意你後面不容易看到的頭髮。
輕柔按摩頭皮
頭皮健康決定著你的頭髮是否健康，頭皮按摩則是近些年新推出的概念。你可以用專門的頭皮按摩膏，也可以在塗好洗髮水的空擋來給頭皮來個馬殺雞。輕柔的按摩能促進頭皮健康，幫助釋放壓力，還能更好的去除造型產品和污垢的殘留。
沖洗乾淨
按摩後，用溫水至少沖洗一分鐘，將洗髮水完全沖洗乾淨。
如果你頭髮天生愛出油，夏天你可以省略護髮素這一步。另外，如果你的頭髮隨後要進行蓬鬆造型的話，也可以省略掉護髮素這一步，因為它讓頭髮垂順，所以會增加造型難度。護髮素的使用方法和洗髮水一樣，不過注意避開發根，否則會引起頭皮油膩。護髮素也要完全沖洗乾淨，如果殘留在後背還容易引起後背上長痘痘哦。
潤發、護髮不能省
潤絲精、護髮素這兩種產品其針對的功效迥然不同，潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產生的傷害，可天天使用，亦可著重於發尾的部分加強使用。
至於護髮素是著重修繕的功能，修補受損發質，隔離紫外線的入侵，一週一次即可。
吹發小貼士
吹整頭髮時，最適當的距離為10—15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭髮蓬鬆拉高，不妨試著反方向吹幹，如此便能讓髮型蓬鬆有型。
結語：看完以上的洗頭方法，相信愛美麗的你一定不會再為洗頭方法不當而煩惱了。
啤酒洗髮水 用1杯啤酒、1杯普通的洗髮水就行。把啤酒倒進小平底鍋裡用中火加熱至沸騰直到啤酒濃縮到原來的1/4量。再加入市售洗髮水攪拌均勻倒進乾淨的空罐中。啤酒能改善發質，讓頭髮變得有光澤。 但是，一段時間內，頭屑減少，發質保養 很長時間內，酒精作用，發質破壞。
正確的洗頭方法
打濕頭髮
太熱的水容易令頭髮乾燥(對皮膚也是)，溫水就可以了。頭皮是最容易藏汙納垢的地方，比如分泌的油脂和粉塵等，所以保證你的發根和頭皮也被水浸濕，還有腦後不容易看到的頭髮內側哦，這樣洗髮水才能浸潤每一寸髮絲。
洗髮香波加水揉搓
根據頭髮長短，將適量洗髮水倒在掌心，然後加水輕輕揉搓一下。從頭頂開始，將洗髮水抹到頭髮上，然後順著頭髮往後到脖子，直到發梢。注意你後面不容易看到的頭髮。
輕柔按摩頭皮
頭皮健康決定著你的頭髮是否健康，頭皮按摩則是近些年新推出的概念。你可以用專門的頭皮按摩膏，也可以在塗好洗髮水的空擋來給頭皮來個馬殺雞。輕柔的按摩能促進頭皮健康，幫助釋放壓力，還能更好的去除造型產品和污垢的殘留。
沖洗乾淨
按摩後，用溫水至少沖洗一分鐘，將洗髮水完全沖洗乾淨。
如果你頭髮天生愛出油，夏天你可以省略護髮素這一步。另外，如果你的頭髮隨後要進行蓬鬆造型的話，也可以省略掉護髮素這一步，因為它讓頭髮垂順，所以會增加造型難度。護髮素的使用方法和洗髮水一樣，不過注意避開發根，否則會引起頭皮油膩。護髮素也要完全沖洗乾淨，如果殘留在後背還容易引起後背上長痘痘哦。
潤發、護髮不能省
潤絲精、護髮素這兩種產品其針對的功效迥然不同，潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產生的傷害，可天天使用，亦可著重於發尾的部分加強使用。
至於護髮素是著重修繕的功能，修補受損發質，隔離紫外線的入侵，一週一次即可。
吹發小貼士
吹整頭髮時，最適當的距離為10—15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭髮蓬鬆拉高，不妨試著反方向吹幹，如此便能讓髮型蓬鬆有型。
結語：看完以上的洗頭方法，相信愛美麗的你一定不會再為洗頭方法不當而煩惱了。
