在生活中， 人們在出現感冒病症後， 其嗓子也會不自覺的出現乾燥沙啞的症狀， 而嗓子發幹的情況， 還往往會引發咽炎等病症的出現， 因此， 在出現嗓子發幹的症狀後， 大家一定要選擇正確的方法進行緩解， 那麼， 嗓子發幹該怎麼辦好呢？
1、生黑芝麻3錢(約半湯匙)， 冰糖適量， 共搗碎， 用滾開水沖成半碗湯， 早晨空服， 3天痊癒， 忌吃魚腥、過鹹食物。
2、絲瓜花10g， 蜂蜜15g。 將絲瓜花洗淨， 放入茶盅內， 加開水沖泡， 然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜， 攪勻即成。 服用時揀去絲瓜花不用， 趁熱飲用， 每日三次。 此方適用於肺熱型支氣管炎，
3、川貝母12g， 雪梨2個， 豬肺250g， 冰糖少許。 將川貝母洗淨， 雪梨去皮洗淨切成數塊， 豬肺洗淨， 擠去泡沫， 切成片。 將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內， 加冰糖少許， 清水適量， 置文火上熬煮3小時後即成。 服用時吃梨、肺， 飲湯。 此方適應於肺結核的乾咳、咳嗽、咳血， 以及老人乾咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口幹痰黃等症， 具有除痰、潤肺、補肺的功效。
4、銀耳10～12g， 冰糖適量。 將銀耳一朵一朵洗淨， 放入碗中用冷開水浸泡， 水應浸過銀耳， 浸泡1小時， 待其發脹後， 揀去雜物。 將浸泡後的銀耳， 再加冷開水和冰糖適量， 放入碗中。 將碗放入蒸鍋內， 隔水蒸燉2～3小時。 服用時， 飲湯、食銀耳。 此方適應於秋冬燥咳、乾咳無痰、咽幹口燥， 肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等症， 有滋陰潤肺、生津止咳的功效， 也是體質虛弱者的滋補品。
5、甜杏仁250g， 核桃仁250g， 蜂蜜500g， 白糖適量。 將甜杏仁洗淨， 放入鍋內， 加水適量， 先用武火燒沸， 後用文火煎熬1小時。 將核桃仁切碎， 倒入盛白糖的鍋內， 待稠粘時，
由上可見， 在平時我們出現了嗓子發幹的症狀後， 大家就可以採取文中所述的五種方法進行緩解， 需注意的是， 嗓子發幹極易引發炎症等問題的出現， 因此， 在嗓子發幹期間， 大家還需要多喝水， 以起到潤喉的作用。