在我們的生活中, 許多人在平時進行養生的時候, 對於各種各樣的養生方法也會特別的關注, 而大麥茶, 就是大家在平日裡最喜歡喝的一種有養生保健作用的茶飲, 因此, 下面本文就對大麥茶的作用進行分析。
大麥茶的功效與作用
大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功;大麥茶含有人體所需的17種微量元素, 19種以上氨基酸, 富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維, 適應了人們回歸自然, 追求健康的需求; 大麥茶主要用於消溫解毒,
1、大麥茶還可用於:
(1)飲食過度, 胸悶腹脹, 炒黑研磨服, 有化炎消脹, 調中止瀉之功。
(2)小兒食積, 面黃肌瘦, 老弱之人, 食少乏力, 用大麥加糖服, 益氣健胃。
(3)消化道潰瘍, 以大麥為主食, 可平胃氣, 止隱痛。
(4)暑熱煩渴, 用大麥煎水茶, 清暑生津, 除煩解渴。
2、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。 大麥茶主要用於消溫解毒, 健脾減肥, 清熱解暑,去腥膻, 去油膩, 助消化, 潤膚烏髮。
3、大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品, 對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點:
(1)在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原 因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的。
(2)在這次非典肆虐亞洲各國時, 韓國竟沒有 一例感染病歷, 這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯繫(大麥有消溫解毒的功效)。
4、大麥茶不含茶鹼, 咖啡因, 單寧等, 不刺激神經,
5、關於炒黑(糊)的大麥茶, 有關專家論證, 黑糊的大麥可以止瀉, 但對於正常人來講就有害了, 久服可使人逐漸乾燥、上火, 就達不到它的真正的作用了, 例如:現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。
6、冷飲具有防暑降溫之功, 熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。 長期飲用, 能收到養顏、減肥之功效。
大麥茶屬於粗糧。 粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能, 從而延緩營養物質的吸收。 膳食纖維素還可產生飽腹感, 避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物, 有防治肥胖的作用。
大麥茶的其它用途:
(1)隔夜的大麥茶用來刷眉毛, 眉毛會變得濃密。
(2)用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉,
(3)全身美白。 家裡有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裡, 或者直接把茶水倒進浴缸, 可以根據個人需要滴入一些精油, 例如玫瑰, 熏衣草等, 做個全身美白的SPA。
大麥茶的做法
1、過篩:用粗篩將大麥粉中的表皮篩出。
2、混合:將大麥粉和茶葉粉按比例混合。 注意大麥和茶葉的農藥殘留量必須限制在允許的最小範圍。
3、清洗去石:最好先將大麥洗淨, 除去其中雜物、石子砂粒等再晾乾或曬乾。
4、焙炒:工廠裡是用焙炒機焙炒, 家庭中可用文火在乾淨鍋中翻炒, 直到表皮焦黃為止。 焙炒時必需均勻, 用力適當, 使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發, 能夠壓碎就行。
5、粉碎:這裡所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。
6、配料:一般在麥和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。 牛骨要用錘(工廠用錘式粉碎機)粉碎, 並且篩成300~500目的粉末, 才能進行混合使用。
7、再過篩:最好再用細篩過一次, 以保證飲用時的品質。
8、包裝:篩後包裝, 即為成品。
其實, 不同的茶葉類型, 由於其組成成分有所不同, 因此, 在功效作用上, 也就存在有一定的差異, 而對於喜歡喝大麥茶的人來說, 其在對大麥茶的功效和作用有了一定的認識後, 也可以學習以下製作大麥茶的方法。