蒲公英的食用方法 蒲公英怎麼吃好吃

蒲公英的食用方法, 蒲公英也是本草綱目中的藥材, 當代易學研究表明, 蒲公英也有抗癌的功效與作用, 所以蒲公英的吃法成了大家爭相學習的事情, 那麼蒲公英可以怎麼吃呢, 一起來學習一下吧。

蒲公英的食用方法-生吃:將蒲公英鮮嫩莖葉洗淨、瀝千蘸醬, 略有苦味, 味鮮美清香且爽口。

蒲公英的食用方法-涼拌:洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘, 瀝出, 用冷水沖一下。 佐以辣椒油、味素、鹽、香油、醋、蒜泥等, 也可根據自己口味拌成風味各異的小萊。

蒲公英的食用方法-做餡:將蒲公英嫩莖葉洗淨水焯後, 稍攥、剁碎, 加佐料調成餡(也可加肉)包餃子或包子。

蒲公英的食用方法-食療:

①蒲公英粥:蒲公英30克, 粳米100克, 煮成粥, 可清熱解毒, 消腫散結;

②蒲公英茵陳紅棗湯:蒲公英50克, 茵陳50克, 大棗10枚, 白糖50克, 製成湯, 是治療急性黃疸型肝炎的上等輔療藥物;

③蒲公英桔梗湯:蒲公英60克, 桔梗10克, 白糖少許, 一起煎成湯, 對癰有一定療效;

④蒲公英玉米湯:蒲公英60克, 玉米蕊60克, 加水濃縮煎服或代茶飲, 用於治療熱淋, 小便短赤。

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