在我們的生活中， 不同的藥材有著不同的功效， 因此， 人們在採取中藥養生方法的時候， 其也會對所選中藥的功效和作用進行瞭解， 而葛根粉就是一種對高血壓病症治療有效的中藥， 但並不是所有的人都適宜吃葛根粉的， 那麼， 什麼體質不宜吃葛根粉呢？
葛根性涼， 味甘、辛。 從葛根中提取出的葛根粉同屬於涼性食物。
不宜食用人群：
1、低血壓患者：
由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓， 所以低血壓患者不適合吃葛根粉。 治療低血壓主要靠健康生活和食療食補， 建議多吃食材和藥材共用的食物，
2、體寒濕重者：
葛根粉是涼性食物， 體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積， 容易引發身體不適。 食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣， 比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
3、低血糖患者：
這一點也是葛根素的原因， 由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖， 低血糖的患者也不宜食用葛根粉。 多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度， 最好是能戒煙禁酒， 能很快恢復血糖水準。
吃葛粉的好處
葛根粉具有清涼下火， 開胃下食， 利尿解酒有特效， 葛根粉本身就是寒性食品， 具有降低血糖血脂血壓的功效的。 低血糖、低血壓、體寒的人， 胃不好的人， 有乳腺增生的人不宜食用葛根粉。
生津止渴， 抗菌解毒的作用， 對冠心病， 對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用， 還可療傷寒中風頭痛， 治胸膈煩熱發狂， 止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒，
葛粉具有解肌清熱， 透疹， 升津止渴的作用， 對預防和治療高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病也有作用， 但它性味甘辛涼， 所有除了表虛汗多者和胃寒者， 其他人都能服用。 因為葛粉主要是滋陰， 調節內分泌的， 所以最好不要空腹服用。 當然， 空腹是指餓得咕咕叫的時候， 一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關係的。 因為葛粉是味甘性涼的， 所以很餓的時候吃下去會對胃不好。 因為胃是怕涼的。
通過文中對於葛根粉的禁忌人群的介紹可知， 低血壓、低血糖和體寒濕重者在平時是不適宜吃葛根粉這款中藥的， 因此， 大家雖然對葛根粉食用的好處十分認可， 但如果自己屬於上述體質類型的話，