肺熱很容易引發一些疾病出現， 在出現肺熱的時候， 都是要及時的進行治療， 否則會導致肺炎、肺氣腫這樣疾病出現， 會使得患者身體受到嚴重的影響， 那肺熱在治療上， 比較可以選擇藥物進行， 一些食物在改善這類問題上， 也是有著一些幫助作用， 那哪些食物去肺熱呢?
很多人對哪些食物去肺熱並不是很清楚， 這就需要對這些食物進行一些認識， 使得在選擇的時候， 都是可以知道， 哪些食物是可以去肺熱的， 可以放心選擇它。
哪些食物去肺熱：
西洋參、太子參、黃芪、白術、黨參、茯苓、黃精、杏仁、麥門冬、五味子、生地、山藥、沙參、玄參、玉屏風沖劑、人參保肺丸、六君子丸、參蘇丸、養陰清肺膏、參麥糖漿。
去肺熱食療：
潤肺湯 燕窩湯燕窩3克， 以溫水浸泡至鬆軟， 瀝幹撕條;冰糖30克， 以沸水溶化， 濾取糖液。 將燕窩與糖液混合， 以文火燒沸即成。 燕窩性平味甘， 補中益氣，
雙耳湯 白木耳、黑木耳各10克，
以溫水泡發後，
摘掉蒂柄，
洗清雜質，
放碗內加冰糖30克，
以水燉至木耳酥爛，
吃木耳喝湯，
日服2次。
白木耳、黑木耳均性平味甘，
補虛養血，
滋陰潤肺。
保肺防喘湯 豬肺1只，
冬蟲夏草10克，
黃芪12克，
紅棗10克。
豬肺洗淨切塊，
與蟲草、黃芪、紅棗同放鍋裡，
加清水煮爛，
吃豬肺喝湯。
此湯保肺益氣防喘，
適用於肺氣虛弱，
氣喘咳嗽，
對支氣管哮喘日久者尤益。
以上就是對哪些食物去肺熱呢詳細介紹， 這些食物在消除肺熱上， 都是有著很好的幫助， 因此對這些食物在選擇上， 也是可以放心進行， 不過在吃這些食物的時候， 也是要注意要適量的選擇， 而且堅持的吃， 這樣才能夠達到很好效果。
1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。 用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、薑、煮剩一碗湯.連渣一次服。 宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽， 痰多泡沫， 伴畏寒， 身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。 以水三碗煎至過半，
3、蕪荽湯平傷風咳嗽
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。 先將大米洗淨， 加水煮湯， 取大米湯三湯匙與蕪荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘， 趁熱一次服， 注意避風寒;發汗透表， 治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。 將蘿蔔洗淨,切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒5、鮮梨貝母治咳嗽肺癰。
咳嗽、咳黃痰或白粘痰， 伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀， 舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。 長期咳嗽並不一定是肺癆， 正如咳嗽不一定是由感冒引起。 中醫看咳嗽， 大致可分為四個原因：感冒咳即西醫所說， 過濾性病毒入侵上呼吸道，
喉嚨因為有痰涎的緣故， 因而作出收縮、咳嗽等反射動作， 以求清除痰液。 同時間， 身體透過提高溫度 ， 企圖殺滅細菌。 這一切會持續至病毒被打敗為止。 肺熱咳這情形非常普遍。肺熱咳與感冒咳不同之處，是肺熱咳未必伴有渾身骨痛、發燒、忽冷忽熱等病徵;反之，伴隨出現的是口乾、口苦、喉嚨痛、痰涎黃稠等「燥熱」徵象。
肺熱之所以會咳嗽，全因機體熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。虛弱咳嗽這情形不同於上述兩種咳嗽，因氣虛腎虛而咳嗽的人，咳起來不會驚天動地，亦不會重濁聲大，辛苦萬狀，只會輕微而持續地「咳咳」兩聲。
看了這麼多，你是不是覺得細菌的力量特別強大呢，所以在生活中如果你發現身體有了一些小的改變是千萬不能忽視它，儘快的去醫院進行檢查，不要等到病情加重的時候再去，那時候你會特別後悔，因為也許細菌早已侵蝕了你健康的身體。
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
魚際穴位於手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現明顯的酸脹感。
少商是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由於穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些，因為輕柔的手法為補，而重刺激的手法則有瀉的作用。
肺部日常保養：
強健肺臟的最佳方法是適當的體育鍛煉。可根據人們的喜好不同，體質差異，分別選擇合適的鍛煉方法，如慢跑、散步、打太極拳、門球、練氣功等。
當出現了肺熱咳嗽以後，可以按壓魚際穴和少商穴，這樣就可以讓咳嗽的症狀儘快的減輕。但是一定要注意按壓的力度要合適，如果自己不知道輕重，最好還是諮詢中醫比較好。在平時還要多喝一些冰糖梨水等，來緩解肺熱咳嗽的症狀。
1、咳嗽痰黃
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
少商是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由於穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。
除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
2、咳嗽痰白
很典型的風寒咳嗽，一般發生在冬天，特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止風寒咳嗽，一定要加強抵禦寒氣的能力。
低頭時，摸到頸後最突起的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴，這裡是人體所有陽經彙聚之處，陽氣聚集。用手掌搓熱頸後的大椎穴，以皮膚發熱發紅這度，幫助振奮陽氣，抗禦外邪。
如果能洗上熱水澡，那麼就用熱水多衝衝這個部位吧，哪怕只用熱氣騰騰的毛巾晤晤大椎，都能抵禦寒氣的侵襲。
現在的空氣品質不是很好，所以平時要多加注意對肺部的保養工做，想要強健肺臟的最佳方法是適當的體育鍛煉，但是在鍛煉的時候最好能夠找到最適合自己的方式，這樣也能避免因為高強度的鍛煉對身體造成的傷害，如果天氣不好的話建議出門可以帶口罩。
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看了這麼多，你是不是覺得細菌的力量特別強大呢，所以在生活中如果你發現身體有了一些小的改變是千萬不能忽視它，儘快的去醫院進行檢查，不要等到病情加重的時候再去，那時候你會特別後悔，因為也許細菌早已侵蝕了你健康的身體。
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
魚際穴位於手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現明顯的酸脹感。
少商是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由於穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些，因為輕柔的手法為補，而重刺激的手法則有瀉的作用。
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強健肺臟的最佳方法是適當的體育鍛煉。可根據人們的喜好不同，體質差異，分別選擇合適的鍛煉方法，如慢跑、散步、打太極拳、門球、練氣功等。
當出現了肺熱咳嗽以後，可以按壓魚際穴和少商穴，這樣就可以讓咳嗽的症狀儘快的減輕。但是一定要注意按壓的力度要合適，如果自己不知道輕重，最好還是諮詢中醫比較好。在平時還要多喝一些冰糖梨水等，來緩解肺熱咳嗽的症狀。
1、咳嗽痰黃
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
少商是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由於穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。
除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
2、咳嗽痰白
很典型的風寒咳嗽，一般發生在冬天，特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止風寒咳嗽，一定要加強抵禦寒氣的能力。
低頭時，摸到頸後最突起的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴，這裡是人體所有陽經彙聚之處，陽氣聚集。用手掌搓熱頸後的大椎穴，以皮膚發熱發紅這度，幫助振奮陽氣，抗禦外邪。
如果能洗上熱水澡，那麼就用熱水多衝衝這個部位吧，哪怕只用熱氣騰騰的毛巾晤晤大椎，都能抵禦寒氣的侵襲。
現在的空氣品質不是很好，所以平時要多加注意對肺部的保養工做，想要強健肺臟的最佳方法是適當的體育鍛煉，但是在鍛煉的時候最好能夠找到最適合自己的方式，這樣也能避免因為高強度的鍛煉對身體造成的傷害，如果天氣不好的話建議出門可以帶口罩。
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