很多人喜歡吃甜食， 都會覺得甜食有魔力， 都覺得甜食吃了心情就會變好， 甜食的種類是有很多的， 比如蛋糕， 飲料， 水果等等， 都是甜食， 懷孕期間當然是可以吃甜食的， 只是懷孕期間吃多少甜食會比較合適呢?甜食含有的糖分很高， 容易導致妊娠糖尿病現象的發生， 所以是一定要引起重視的， 下面我們一起來看看懷孕吃甜食好不好。
懷孕吃甜食好不好?
孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。 無論是糖尿病患者妊娠， 還是妊娠後高血糖， 都容易繼發各種感染， 如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大， 體重可達4000克甚至更多， 容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。
孕期吃甜食過多的不良影響
吃甜食越多， 血液中葡萄糖濃度就越高。 血糖超過正常值時， 對身體有不良的影響：
1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖， 從而誘發疥瘡或癰腫，
2、當糖在身體內分解產熱時， 會產生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物， 使血液從正常的弱鹼性變成酸性並且形成酸性體質。 這種體質是導致胎兒畸形與圍產期嬰兒早夭的原因之一。 嚴格控制孕婦高血糖也是預防後代患糖尿病的關鍵。 (孕婦為什麼不能吃辣?吃辣椒對胎兒有影響嗎)
3、高血糖的孕婦容易性情暴躁， 還易發生腳氣病。
通過上面的文章， 我們可以知道懷孕期間吃甜食對身體是有危害的， 因為身體含有的糖分過高， 容易出現各種的異常現象， 在懷孕期間愛吃甜食一定要控制食用量， 一天吃的量最多不要超過50克了， 懷孕期間的飲食最好是以清淡的為主，