艾葉在中醫的專家看來功效非常的多， 特別是對於人體的經絡有著非常好的疏通作用， 平時的時候人們出現發燒感冒， 頭暈， 頭痛， 不妨用艾葉熬制上一盆艾葉水， 既可以發汗又可以退燒。 現在很多人身體會出現上火的現象， 上火會造成人們出現各種疾病， 可以通過艾葉進行調理， 為此今天我們講解下艾葉泡腳去火的效果。
中醫認為， 足部是人體經絡的集中處。 臟腑的病變可通過經絡互相影響， 而通過疏通經絡氣血， 又可以達到治療臟腑病變的效果。 泡腳對身體健康有很大的好處， 用艾葉泡腳， 又可以充分利用艾葉的藥物功效。
艾葉泡腳的一般做法：取50克艾葉(一把即可)， 放在鍋內加水， 水開後再熬10分鐘熄火， 倒入盆中， 等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。 一直泡到全身微汗， 泡腳結束。 隨後按摩湧泉穴50-100下， 即可解衣寬頻休息了。
1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病， 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一， 撕碎後放入泡腳桶裡， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出汗， 不能大汗， 再多喝一些溫水， 一般連泡數次， 也就是2-3天后， 同時要多喝溫開水， 不吃寒涼的食物， 注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
這艾葉泡腳去火的方法不僅僅簡單， 而且有效地可以解除掉身體當中上火的現象， 不需要吃藥只需要準備上一盆艾葉水泡上一會覺一個小時的功夫就可以，