懶惰是很奇怪的東西， 它使你以為那是安逸， 是休息， 是福氣;但實際上它所給你的是無聊， 是倦怠， 是消沉;它剝奪你對前途的希望， 割斷你和別人之間的友情， 使你心胸日漸狹窄， 對人生也越來越懷疑。 它的表現形式多種多樣， 包括極端的懶散狀態和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰， 使人無法按照自己的願望進行活動。 同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。
表現
1. 不能愉快地同親人或他人交談， 儘管你很希望這樣做。
2.不能從事自己喜愛做的事， 不愛從事體育活動， 心情也總是不愉快。
3.整天苦思冥想而對周圍漠不關心。
4.由於焦慮而不能入睡， 睡眠不好。
5.日常生活及其起居極無秩序， 無要求， 不講衛生。
6.常常遲到、翹課且不以為然。
7.不能專心聽講、按要求完成作業， 文具常不配齊。
8.不知道學習的目的， 不能主動地思考問題。
9. 沒有時間觀念， 事情總是想著明天做。
10. 明明沒做什麼事情卻老是覺得身心疲憊， 打不起精神。
克服
一、方法
1.要學會微笑。 當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時， 你會發現:他們其實都很喜歡你， 重視你。
2.做一些難度很小的事或是你最愛幹的事， 也可以做些你想了很久的事。 不要只看結果如何， 只要這段時間過得充實就該愉快。
3.要保持樂觀的情緒， 不要動不動就生氣。 遇到挫折時， 生氣是無能的表現。 正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪裡， 或是自我解脫， 或是與別人商量， 哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。 這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。
4.學會肯定自己， 勇敢地把不足變為勤奮的動力。
克服懶惰， 正如克服任何一種壞毛病一樣，
二、行動
1.要認識惰性的危害。 如果一個人不瞭解一件事物的危害， 怎麼可以去自覺地拒絕呢?
2. 檢查自己的惰性有什麼表現， 並分析產生的原因， 對症下藥。
3. 根據實際能力， 科學合理地制訂計畫並安排 時間。 如果好高騖遠， 或者過分苛求自己， 就會往往因不能實現計畫而使自己的信心受到打擊， 消磨意志， 養成惰性。
4.今日事， 今日畢。 言必行， 行必果。 切莫待明朝， 萬事成蹉跎。
5.把一件複雜的工作分拆成幾個部分。 給自己定一個很快可以達到的小小目標， 讓自己體會到目標達成的成就感。
6.鍛煉意志。 一個人如果沒有與困難作鬥爭的頑強精神沒有堅強的意志， 就必然會為惰性找到藉口。 要經常檢查自己， 督促自己， 克服自身的惰性、動搖性， 養成不畏艱險， 不向困難低頭的堅韌性格。 要以徹底的自覺性嚴格要求自己。 只有那些真正懂得人生的價值和意義， 把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。
把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。