在生活當中很多人都會有腳臭的情況， 而腳臭是十分讓人尷尬的事情， 那麼引起腳臭的原因有哪些呢?去腳臭的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看腳臭的原因有哪些吧!
腳臭的原因
.天氣原因：天氣特別熱的時候腳上特別容易流汗， 腳出汗太多不注意清潔是容易導致腳臭的。
真菌感染：如果真菌感染腳了的話， 也會出現腳臭的情況， 這個時候可以到醫院去檢查一下。
鞋子或是襪子的原因：有些鞋子或者是襪子的品質特別差， 穿到身上以後腳會特別臭， 這個時候就不要再穿這雙鞋子或者襪子了。
預防腳臭
勤洗腳
平時做完運動以後， 腳上出汗了就要及時的清洗。 最好把襪子也要換了， 襪子上因為汗液可能殘留細菌， 感染上這些細菌以後會導致腳臭， 多洗腳可以降低腳臭的幾率。
穿透氣的鞋子
很多人都喜歡穿皮鞋之類不透氣的鞋子，
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去除腳臭的12個竅門
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次， 每次大概20分鐘左右， 堅持幾天會有效果。
穿那種吸汗而且透氣的襪子，
給鞋噴除臭劑。 要想除臭， 鞋也是關鍵， 給鞋噴除臭劑， 可以有效地除菌殺菌， 進而除異味。
鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
洗腳時， 在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後， 將雙腳放入浸泡15分鐘左右， 每日一次， 連續泡三至四天， 腳臭即可消失。
洗腳時， 在熱水里加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可去除腳臭。
將幹茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。
每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿。 如此堅持兩周後， 鞋就不會發出臭味了。
取適量脫水明礬或幹石灰粉， 用小布袋裝好， 每晚臨睡前放置鞋內。
新買回的膠、球鞋， 在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)， 待其晾乾後， 穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋， 將其洗淨後亦可同法處理)。
把幾粒樟腦丸壓成粉末， 撒在洗乾淨的鞋內，
去臭腳的方法
鹽水泡腳
用粗鹽水泡腳。 有汗腳的人一定要在晚上泡腳的時候， 撒點粗鹽， 然後鹽沒有化之前， 泡腳。 這樣， 可以用粗鹽來搓腳， 並達到減少腳部出汗的症狀。
用白蘿蔔水泡腳
取大白蘿蔔適量， 洗淨， 切片加水煮。 取水泡腳， 每日2次， 可治腳汗、腳臭。
米醋泡腳
洗腳時， 在水中加入米醋10-15毫升， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。
花椒水洗腳
取花椒一兩，用水煮一會，然後等水放溫能放腳的時候泡腳，每天一次，連續泡三天，腳氣腳汗治癒。
白礬泡腳
取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然後泡腳。每次泡十分鐘以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除。
注意事項
腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
(1)要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
(6)本症以外治法為主。
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花椒水洗腳
取花椒一兩，用水煮一會，然後等水放溫能放腳的時候泡腳，每天一次，連續泡三天，腳氣腳汗治癒。
白礬泡腳
取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然後泡腳。每次泡十分鐘以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除。
注意事項
腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
(1)要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
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