在現代， 很多女性更願意通過美容護膚產品來保養自己的肌膚， 但是美白護膚產品那麼多， 怎樣選擇適合自己的哪一款呢?根據它的成分來決定是一個最好的辦法。 不過有些護膚成分的功效是人盡皆知的， 但是有些卻會讓人迷惑， 那麼應該怎麼辦呢?
其實， MM們大可不必對護膚品中的化學成分望而生畏， 也不要對它們過於迷信。 知道一些常見的護膚品化學成分功效， 對於護膚品的選擇可是起到大大的幫助哦!
透明質酸
透明質酸， 也稱為玻尿酸， 是一種高效的補水保濕成分， 相信MM們對它都再熟悉不過了。
大分子量(分子量在1800000～2200000範圍內)透明質酸的功效是防止脫水， 組織細胞再生， 緊致肌膚。 中分子量(分子量在1000000～1800000範圍內)的功效是緊致肌膚， 長久保濕， 這兩者功效相差不多。 然而小分子量(分子量在400 000～1 000 000範圍內)透明質酸的功效就不同了， 它可以快速與細胞發生水合作用， 讓皮膚細胞生命力更強。 但是小分子量的透明質酸是不具備長時間鎖水保濕功效的。 所以一款好的透明質酸保濕產品， 必須同時具備這三種分子量的透明質酸。
煙醯胺
煙醯胺也是護膚品界神一樣的存在，
還有一點需要注意的是， 有相當一部分人會有煙醯胺不耐受的現象。 那是因為煙醯胺在PH值高於或低於6的環境中都會水解產生煙酸， 會產生皮膚泛紅， 癢， 刺痛等過敏反應。 對於症狀不嚴重的姐妹們， 通過減少用量多次使用後就會慢慢適應， 但如果症狀比較嚴重， 那還是遠離煙醯胺吧。
神經醯胺
神經醯胺是存在於皮膚的一種脂類， 在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用，
值得注意的是：目前已有不少針添加神經醯胺的保濕產品， 但研究發現添加的種類、濃度及與其他油脂的比例都會影響到效果， 甚至比例錯誤的話反而會讓原有皮膚的保濕功能下降。
甘草酸二鉀
甘草酸二鉀有抗炎、抗過敏、保濕等功效， 在許多藥品、日化用品、護膚品中都會有所添加， 甚至還會被添加在食品中。
甘草酸二鉀的安全性比較有保障， 很適合過敏性皮膚的姐妹們。 對於治療臉部的紅血絲， 甘草酸二鉀也有著出色的作用。
左旋C
左旋維生素C(簡稱左旋C)是唯一可直接被人體肌膚所吸收的維生素C形式。 它具有促進膠原蛋白增生， 修復紫外線對肌膚的傷害， 淡化黑色素等功能。 許多美白抗衰老產品中都會添加這個成分。
另外小編扯一句， 我們時常會見到許多減肥瘦身產品中添加了左旋C並大肆鼓吹其減肥功效， 但事實上， 左旋C的減肥功效並不那麼好， 遠遠不及它的護膚功效。
以上這五種化學成分就是我們在護膚品中比較常見的， 而通過對它們的瞭解能夠幫助我們更好的去選擇適合自己的護膚品。 面對護膚品的化學成分， 一定不要覺得畏懼， 但也不要太過放鬆， 選出最適合自己， 給自己的肌膚一個好的保養吧。
在護膚品中， 除了比較著名的成分之外，
1、維生素C
最早用在美白祛斑品中、有代表性的添加劑之一 ， 具有抗氧和清除自由基作用， 同時， 對防治色素沉著以及對雀斑等多種皮膚問題有抑制和治療效果， 另外， 維生素C及其衍生物不僅美白作用明顯， 還可以刺激纖維細胞合成膠原蛋白。
2、維生素B3
最受矚目的功效是抑制黑色素轉移， 也就是美白的效果。 此外， 對油性痘性肌膚的改善、肌膚炎症的舒緩、膚質的改善等， 都有相當的學術文獻支持。 更重要的是維生素B3安全性佳、對皮膚無刺激性，所以，廣用在各種保養品中。
3、維生素E
最傳統也是最安定的抗氧化成分，抗氧化和抗衰能力突出，是所有的品牌都不會放棄的一個經典實在成分。
4、維生素原B5
滲透力十足的保濕成分，不只具有良好的保濕效果，還能刺激細胞再生。能被多數品牌十幾年二十年來廣泛添加在各種保養品中，當然因為這是個本身極為安定、對肌膚又完全無刺激性的好成分。
5、維生素A醇
化妝品可以使用的除皺成分中，唯一具有醫學資料支援的成分，是熟齡除皺成分的首選。它的價值在效果顯著，它在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細嫩及預防皮膚癌等，臨床運用上相當廣泛。
6、硫辛酸
驚訝的抗氧化能力，能將造成肌膚老化的活性氧成分去除，是小分子的抗氧劑，甚至比維他命E的分子還要小，與人體細胞相容度極高。兼具水溶性及脂溶性，極易被吸收。對於黑眼圈、皺紋及斑點等效能卓著，多餘肌膚的黯沉毛細孔都有顯著的改善效果。
7、Q10
近年來新晉美膚明星，與A酸、透明質酸(玻尿酸)，膠原蛋白合稱“四大”的美容成分，目前廣泛運用到護膚品和藥品以及保健品中。是中分子脂溶性的抗氧化劑，與人體細胞的相容度極高，可捕捉自由基，消除皺紋，達到抗老化、延緩衰老的效果。
8、艾地苯
小分子脂溶性抗氧化劑，其捕捉自由基的機制與Q10相同，優勢在分子比Q10小很多，滲透入肌膚的效果比Q10高。但從與肌膚的相同性角度來看，艾地苯對肌膚是具有刺激性的，所以添加濃度高時，會刺激過敏反應發生的機會。
9、肌肽
超小分子的二勝肽，屬於人體裡原本就存在的抗氧化劑、解糖化成分。因為分子小、水溶性、安定性佳，近幾年漸漸加入抗老化品項中。健康食品中特別是術後產後的營養補充品，也多以肌肽為主要成分。
10、玻尿酸
以超高倍數的吸水效果聞名。玻尿酸因量產，價格品質都平穩，成分本身非常安定、對肌膚也絕對的安全無刺激性，所以，長久以來是保濕品的重要支持成分。
挑選護膚品，除了要根據它的化學成分來選擇之外，還要遵循以下的兩個原則，一是一種護膚品不能全家共用，二是不同時期的護膚方法不同。事實上，這不僅是選擇護膚品時需要注意的內容，也是我們日常護理時必須注意的內容。
一種護膚品不能全家共用
使用護膚品，首先應遵循的原則是：幹性皮膚要保濕，油性皮膚要注意潔淨，混合性皮膚要保持水油平衡，過敏性皮膚要避免刺激，各種膚質的護膚品一定要嚴格區分開來。
另外，護膚品要“男女有別”。因為大多數男性皮膚皮脂分泌旺盛，酸度較高，毛孔粗大，更容易生粉刺、痤瘡、毛囊炎，所以相比較而言，應該比女性更注意對皮膚進行深度清潔。而且由於男性戶外活動時間更長，所以他們更應該注意使用防曬係數較高的產品。別以為雄性激素能使你不得皮膚癌，男士們應該像女性那樣重視皮膚的防曬。
家中膚質不同的姐妹兄弟也應該有屬於自己的特殊護膚品。特別需要指出的是，敏感性皮膚的人在選購護膚品時應儘量避免酒精、礦物油和香精等致敏成分。使用化妝品時不要把產品盒子輕易丟掉，因為萬一出現過敏，可以根據說明書中的產品成分確定過敏源。
因為不同年齡階段膚質有所不同，所以家裡的孩子、老人也應該擁有屬於自己的護膚品。
不同時期護膚方法不同
護膚，是需要一生堅持的“美麗任務”。但因為人的皮膚在不同階段有不同特徵，所以護膚也應該在不同時期採用不同方法。
少年時期，人的皮膚狀態很好，這個時候只要選擇控油、清潔能力強的護膚產品，能夠防止青春痘滋生就行了。這個階段的少女既不能忽視了自己皮膚的保護，也不能才十三四歲就開始用媽媽的高級護膚品，使皮膚過早對“外在幫助”產生依賴。青年人皮膚發育成熟，可以比較系統地選擇適合自己皮膚狀況的護膚品了。
但因為每個人進入青年期的時間並不相同，所以許多人把25歲固定為護膚的起始年齡也是不科學的。對膚質不好的人來說，從18歲就開始系統護膚也不算早。
結語：通過以上的內容，你是不是對如何選擇護膚品有著自己的想法呢?美容護膚產品對於我們保養肌膚是很有幫助，但是如果沒有選好的話，也會帶來負面的效應。對於愛美的女性來說，選擇一款適合自己的護膚品是十分重要的事情，一定要多加注意呀!
更重要的是維生素B3安全性佳、對皮膚無刺激性，所以，廣用在各種保養品中。3、維生素E
最傳統也是最安定的抗氧化成分，抗氧化和抗衰能力突出，是所有的品牌都不會放棄的一個經典實在成分。
4、維生素原B5
滲透力十足的保濕成分，不只具有良好的保濕效果，還能刺激細胞再生。能被多數品牌十幾年二十年來廣泛添加在各種保養品中，當然因為這是個本身極為安定、對肌膚又完全無刺激性的好成分。
5、維生素A醇
化妝品可以使用的除皺成分中，唯一具有醫學資料支援的成分，是熟齡除皺成分的首選。它的價值在效果顯著，它在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細嫩及預防皮膚癌等，臨床運用上相當廣泛。
6、硫辛酸
驚訝的抗氧化能力，能將造成肌膚老化的活性氧成分去除，是小分子的抗氧劑，甚至比維他命E的分子還要小，與人體細胞相容度極高。兼具水溶性及脂溶性，極易被吸收。對於黑眼圈、皺紋及斑點等效能卓著，多餘肌膚的黯沉毛細孔都有顯著的改善效果。
7、Q10
近年來新晉美膚明星，與A酸、透明質酸(玻尿酸)，膠原蛋白合稱“四大”的美容成分，目前廣泛運用到護膚品和藥品以及保健品中。是中分子脂溶性的抗氧化劑，與人體細胞的相容度極高，可捕捉自由基，消除皺紋，達到抗老化、延緩衰老的效果。
8、艾地苯
小分子脂溶性抗氧化劑，其捕捉自由基的機制與Q10相同，優勢在分子比Q10小很多，滲透入肌膚的效果比Q10高。但從與肌膚的相同性角度來看，艾地苯對肌膚是具有刺激性的，所以添加濃度高時，會刺激過敏反應發生的機會。
9、肌肽
超小分子的二勝肽，屬於人體裡原本就存在的抗氧化劑、解糖化成分。因為分子小、水溶性、安定性佳，近幾年漸漸加入抗老化品項中。健康食品中特別是術後產後的營養補充品，也多以肌肽為主要成分。
10、玻尿酸
以超高倍數的吸水效果聞名。玻尿酸因量產，價格品質都平穩，成分本身非常安定、對肌膚也絕對的安全無刺激性，所以，長久以來是保濕品的重要支持成分。
挑選護膚品，除了要根據它的化學成分來選擇之外，還要遵循以下的兩個原則，一是一種護膚品不能全家共用，二是不同時期的護膚方法不同。事實上，這不僅是選擇護膚品時需要注意的內容，也是我們日常護理時必須注意的內容。
一種護膚品不能全家共用
使用護膚品，首先應遵循的原則是：幹性皮膚要保濕，油性皮膚要注意潔淨，混合性皮膚要保持水油平衡，過敏性皮膚要避免刺激，各種膚質的護膚品一定要嚴格區分開來。
另外，護膚品要“男女有別”。因為大多數男性皮膚皮脂分泌旺盛，酸度較高，毛孔粗大，更容易生粉刺、痤瘡、毛囊炎，所以相比較而言，應該比女性更注意對皮膚進行深度清潔。而且由於男性戶外活動時間更長，所以他們更應該注意使用防曬係數較高的產品。別以為雄性激素能使你不得皮膚癌，男士們應該像女性那樣重視皮膚的防曬。
家中膚質不同的姐妹兄弟也應該有屬於自己的特殊護膚品。特別需要指出的是，敏感性皮膚的人在選購護膚品時應儘量避免酒精、礦物油和香精等致敏成分。使用化妝品時不要把產品盒子輕易丟掉，因為萬一出現過敏，可以根據說明書中的產品成分確定過敏源。
因為不同年齡階段膚質有所不同，所以家裡的孩子、老人也應該擁有屬於自己的護膚品。
不同時期護膚方法不同
護膚，是需要一生堅持的“美麗任務”。但因為人的皮膚在不同階段有不同特徵，所以護膚也應該在不同時期採用不同方法。
少年時期，人的皮膚狀態很好，這個時候只要選擇控油、清潔能力強的護膚產品，能夠防止青春痘滋生就行了。這個階段的少女既不能忽視了自己皮膚的保護，也不能才十三四歲就開始用媽媽的高級護膚品，使皮膚過早對“外在幫助”產生依賴。青年人皮膚發育成熟，可以比較系統地選擇適合自己皮膚狀況的護膚品了。
但因為每個人進入青年期的時間並不相同，所以許多人把25歲固定為護膚的起始年齡也是不科學的。對膚質不好的人來說，從18歲就開始系統護膚也不算早。
結語：通過以上的內容，你是不是對如何選擇護膚品有著自己的想法呢?美容護膚產品對於我們保養肌膚是很有幫助，但是如果沒有選好的話，也會帶來負面的效應。對於愛美的女性來說，選擇一款適合自己的護膚品是十分重要的事情，一定要多加注意呀!
