方法步驟:
01 雞蛋燉三七。 做法:雞蛋一個, 蜂蜜30克, 三七粉3g, 將雞蛋打入碗中攪拌, 加入三七粉拌勻, 隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食, 每日1劑。 功效:三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣, 健脾胃;此方可舒肝理氣, 和胃健脾, 適用於上腹疼痛, 嘔吐、伴噁心、噯氣等。
02 佛手扁薏粥。 做法:佛手10g, 白扁豆、薏米、山藥各30g, 豬肚湯及食鹽適量。 將佛手水煎取汁, 去渣, 納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯, 煮為稀粥, 略放食鹽調味服食, 每日1劑。 功效:佛手芳香理氣, 健胃止嘔;白扁豆健脾化濕, 和中消暑, 用於脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補虛損、健脾胃;適用於胃脘灼熱疼痛,
03 蒲公英和龍膽草。 蒲公英與龍膽草可以煎服, 也可做湯燉服, 但是味道會苦, 尤其是蒲公英的味道苦中帶澀, 需趁熱服用。 龍膽草, 是治療胃潰瘍的良藥。