如果你採訪一個會做飯的人她最不喜歡幹的活是什麼, 她一定說洗碗!料理的過程是享受的, 準備出來一桌子美食, 吃東西時也是幸福的, 但是洗碗就是個體力活完全無享受可言, 如果給“最恐怖的家務活”列個榜單, “洗碗”一定榜上有名。 飯後的各種餐具上, 剩菜剩飯堆積、沾滿油漬, 看了都讓人望而卻步。
於是很多人偷懶, 把要洗的碗浸泡在水中, 等空閒了再洗, 甚至有人把兩頓的餐具攢一塊洗。
這時, 你泡的可能不是餐具, 而是一池子細菌!
4小時不洗碗, 細菌瘋長
用過的碗筷不要放在刷碗池中泡太久, 4小時以內要洗乾淨。
細菌繁殖有其規律性, 在進入新環境後, 約1到4小時內是它的適應期, 體積增大, 但並不分裂, 為今後的繁殖準備必要的條件。
在8到18小時內, 細菌開始以幾何級數快速增殖。 如果按20分鐘繁殖一代計算, 1個細菌1小時可分裂成8個, 10小時後1個細菌可分裂為10億個以上。
人體腸道傳播疾病的微生物種類很多, 像沙門氏菌、變形桿菌、副溶血弧菌、痢疾桿菌等, 其中有些細菌很容易附著在用過的碗周圍。
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用水泡碗時, 碗裡留有的豐富油脂作為細菌培養基,
如果清洗和消毒不徹底, 會影響家庭成員的身體健康, 在免疫力和抵抗力下降時, 引起腸道系統的感染。
建議:
家庭用過的碗筷, 應該在細菌還沒有大量繁殖的4個小時以內及時清洗。
每次吃完飯收拾碗筷時, 先用餐巾紙將餐盤上的食物殘渣大致清理一下。
洗碗時, 可以先用洗滌劑將碗內外的油污清洗掉, 然後再用流水沖洗。
家庭成員中有幽門螺桿菌陽性的, 有身體抵抗力較弱的老人和小孩的, 建議洗完後, 再用100攝氏度的開水將碗筷燙一下, 最後擦乾。
你錯了很多年的“刷碗習慣”
洗碗這件事雖小, 但一些錯誤的做法需要警惕。
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錯誤1
飯後把碗摞在一起
油膩膩的碗盤摞在一起, 只會造成互相污染, 讓刷洗工作量增加一倍。 吃完飯後要給碗盤分類, 沒油的和有油的分開放, 先刷沒油的, 後刷有油的。
此外, 盛生肉的碗要與盛熟食、果蔬的碗盤分開,
錯誤2
刷什麼都用洗潔精
盛粥、涼菜一類的碗盤, 風乾前用水一沖就乾淨了。 過去沒有洗潔精的時候, 人們通常都是用熱水和米湯刷碗, 溫和環保。
熱水能降低油脂的黏性, 讓它容易被沖走;米湯、麵湯中的澱粉能和油脂結合, 進而去除黏膩。
錯誤3
洗潔精不稀釋
刷碗前, 建議先在半碗水中加幾滴洗潔精稀釋, 每次用洗碗布蘸取少量刷洗即可。
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錯誤4
碗筷不控水晾乾就收起
碗筷洗後宜控水晾乾,不要用抹布擦乾,以免微生物繁殖。如果怕鐵鍋生銹,洗後應該用廚房用紙吸幹水分。
此外,還要注意,洗碗後務必把水池和周邊的檯面刷乾淨。否則水池就會成為微生物交叉污染的絕佳場地。
餐具清潔小訣竅
木制餐具
在使用後,應立即用冷水浸濕的海綿或紙巾擦拭。清洗的時候不要將其放置水中久泡,也不能放入洗碗機中清洗。
清潔完畢後,可以塗抹一點植物油進行保養,也可以用一片檸檬擦拭表面來驅除異味。
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洗完以後一定要用乾淨的軟布抹去上面的水分,及時擦乾。
擦洗餐具的洗碗布
最好選用木纖維材質的,它具有很強的親水性和排油性,使用時無須加任何洗潔精,即可將油脂擦乾淨,用手稍微搓洗,布上的油漬很快就能被清洗乾淨。
但是洗碗布一定要專布專用,洗碗、洗鍋、擦灶台油煙機、清潔餐桌檯面分開使用,定期用熱水消毒、更換。
錯誤4
碗筷不控水晾乾就收起
碗筷洗後宜控水晾乾,不要用抹布擦乾,以免微生物繁殖。如果怕鐵鍋生銹,洗後應該用廚房用紙吸幹水分。
此外,還要注意,洗碗後務必把水池和周邊的檯面刷乾淨。否則水池就會成為微生物交叉污染的絕佳場地。
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木制餐具
在使用後,應立即用冷水浸濕的海綿或紙巾擦拭。清洗的時候不要將其放置水中久泡,也不能放入洗碗機中清洗。
清潔完畢後,可以塗抹一點植物油進行保養,也可以用一片檸檬擦拭表面來驅除異味。
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洗完以後一定要用乾淨的軟布抹去上面的水分,及時擦乾。
擦洗餐具的洗碗布
最好選用木纖維材質的,它具有很強的親水性和排油性,使用時無須加任何洗潔精,即可將油脂擦乾淨,用手稍微搓洗,布上的油漬很快就能被清洗乾淨。
但是洗碗布一定要專布專用,洗碗、洗鍋、擦灶台油煙機、清潔餐桌檯面分開使用,定期用熱水消毒、更換。