豐胸的食譜有哪些呢?相信對於太平公主們, 是非常想要知道的吧, 畢竟手術還是很大風險的, 飲食多好啊!今日讓小編為廣大女性謀福利, 介紹四款豐胸食譜, 希望幫助到女性朋友們!
豐胸飲食譜推薦
一, 豬皮蹄筋大棗湯
材料:豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。
做法:把豬皮去毛洗乾淨, 然後切成塊狀, 將豬蹄筋用清水泡軟切段, 然後把這些食材加水煮熟, 調味後就可以食用了。
功效:顯著改善皮膚上的皺紋, 減少色素的沉著, 還能改善身體貧血的症狀。
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二, 木瓜燉乳酪
材料:木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。
做法:
1、木瓜剖半, 取出果肉, 放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰, 加入冰糖一同煮至溶化, 放涼備用。
3、蛋白打勻, 加入牛奶和醋, 輕輕攪拌均勻後, 用濾網過篩, 裝入小碗中, 蓋上保鮮膜,
4、食用時將木瓜泥淋於乳酪上, 也可加些蜂蜜一起食用。 白嫩肌膚、活氧、抗老化, 還可以淡化斑點、豐胸美白喔!
三, 花生排骨煲木瓜
原料:木瓜, 排骨, 花生, 薑, 蜜棗, 鹽。
做法:
1、木瓜去皮去籽, 切小塊備用。
2、排骨洗淨飛水、花生若干、蜜棗2顆洗淨、薑切2片。
3、以上材料放入砂鍋, 一次性加足清水大火燒開, 改小火煲2-3小時, 出鍋前加鹽調味即可。
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四, 黃豆豬腳湯
原料:豬腳500克, 黃豆120克, 料酒2大勺, 薑3片, 清水適量。
做法:
1、黃豆用溫水泡一個小時。
2、豬腳洗淨放入鍋中加料酒1大勺和薑2片。 煮開焯去血沫, 再洗淨備用。
3、鍋中放入豬腳, 黃豆, 薑片和料酒加入足夠的清水, 大火煮開。
4、關小火燉一個半到兩個小時, 出鍋前加鹽調味即可。
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