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備孕開胃消食又補鈣的美食推薦：蝦仁炒蛋
方法步驟： 01 【材料】 蝦仁150克，雞蛋250克，韭黃80克，鹽2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻，加入切碎...
2016-07-22 -
冬季喝什麼養胃 冬季養胃美食推薦
養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病“三分治，七分養”，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季喝什麼養胃呢？接下來為大家詳細...
2017-01-06 -
夏季美白防曬 五款防曬美食推薦
導讀： 夏季防曬是MM們一直很關注的問題，為了避免被曬傷曬黑，各種方法都用盡了，防曬霜，遮陽傘，太陽鏡等等，但是這樣就夠了麼?其實防曬還可以通過食物來達到目的。夏季五款美白防曬美食推薦： ...
2017-02-23 -
美食推薦：教你蔬菜雞肝碎的做法
養生之道網導讀：美食推薦：教你蔬菜雞肝碎的做法，動物的肝臟是排毒器官，它的營養價值也是非常的高。有豐富的維生素，微量元素。對於處於生長發育旺盛階段的孩子來說，尤為重要。每週吃上一次，每次吃上半個雞肝...
2016-05-11 -
【家庭營養美食推薦】鮁魚蒸蛋
鮁魚是營養豐富的海鮮魚類，肉質細膩、味道鮮美。用鮁魚蒸蛋能充分地保存鮁魚原來的營養值，又不失美味，可謂兩全其美。 烹飪準備：鮁魚去骨，片成魚肉片，用黃酒、鹽拌過放入冰箱，在第二天的早晨用來蒸雞蛋....
2017-03-04 -
子宮發育不良的食療方 子宮發育異常的五款美食推薦
對於子宮發育異常食療方法，我們一定要選擇最適合的，只有最適合的方法才是最好的，那麼究竟子宮發育異常食療方法有哪些呢？子宮發育不良該如何飲食1、注意生活規律營養充分，飲食有節，避免過寒過涼，在發育期切...
2016-08-13 -
【今日美食推薦】紅燒肉最好吃的做法,百吃不厭的紅燒肉
紅燒肉絕對是下飯的重頭菜，但只吃肉是不是有些單調了，配上點菜會更好吃。 不油不膩，開胃下飯，百吃不厭，易學易做。收藏起來，有機會都做一遍吧。 雞蛋紅燒肉 原料：五花肉，雞蛋，黑木耳 ，大蒜，老抽，...
2017-03-05 -
日常補鈣的六類美食推薦
隨著對鈣的深入研究，人們發現120多種疾病的發生、發展都與缺鈣有密切關係，因此我們必須多吃能説明補充鈣元素的健康食品。為您介紹六類補鈣的食物。 豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾...
2015-12-08 -
臘八節美食推薦之臘八豆燴金錢蛋
燴好的金錢蛋，與特色食品臘八豆搭配，色澤誘人，外酥內嫩，滋味鮮鹹、香辣，佐酒下飯都不錯··· 主料：雞蛋10個 配料：臘八豆適量 青椒適量 紅椒適量 大蔥適量 澱粉適量 調料：食油適量 ...
2012-12-09 -
臘八節美食推薦之臘八蒜炒白菜
有人會說臘八蒜有毒性，其實沒有毒，蒜裡面含有豐富的維生素，與醋酸結合有健提之功效，但吃多了會產生抗物酶，這就會讓人精神疲憊。 臘八節的時候自己醃了一大瓶的臘八蒜，碧綠的顏色似翡翠，擺在那好久...
2012-12-09 -
美食推薦——牛肉番茄鍋貼
食材 主料：小麥麵粉150g、牛肉250g、番茄2個、洋蔥1個、 輔料：油適量、鹽適量、薑適量、花椒適量、料酒適量、 步驟 1.牛肉用冷水泡上幾個小時，中途換幾次水; 2.花椒用開水泡上半個小時;...
2017-03-08 -
【美食推薦】牛肉筋燉土豆的做法
牛肉筋燉土豆的做法 材料：牛肉筋,土豆 調料：燉肉料(花椒，大料，桂皮，香葉，肉寇等)鹽，醬油 做法： (1)土豆去皮洗淨切塊,泡入清水中,等牛肉筋焯好把土豆撈出備用 (2)牛肉筋切塊放入冷水中用...
2017-03-08 -
秋季防疾病又養顏美食推薦
導讀：秋天來了，氣 溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥，而燥氣中還暗含秋涼。恰在此時，人們經夏季過多的發洩之後，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的 狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，...
2017-03-08 -
經典美食推薦—紅燒排骨
主料： 民品精品肋排段 輔料： 杏鮑菇、幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖、十三香 做法： 1.排骨焯水過冷水瀝幹備用; 2.鍋裡放油，排骨碼放好，煎金黃翻身再煎一下; 3...
2017-03-08 -
美食推薦|洋蔥木耳炒雞蛋
“洋蔥有發散風寒，降血壓血糖、預防血栓形成的作用，還有很強的殺菌能力。黑木耳含有豐富的蛋白質，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，具有很強的排毒作用。雞蛋是一種營養豐富的食品，味道鮮美。今天很難得的買到了...
2017-03-08 -
美食推薦 紅糖蔓越莓吐司
紅糖蔓越莓吐司的做法 1.先分別將紅糖和鹽放入麵包桶的兩角;加入牛奶、油和雞蛋;再加入麵粉和酵母粉;選擇和風麵包程式，500g，淺燒色，啟動 2.加料提示音響起後，加入蔓越莓幹，全程無需再看管;麵...
2017-03-08 -
【美食推薦】蠔油燒牛肉
主料： 牛肉 400g 輔料： 耗油 2大勺 冰糖 6粒 香葉 2片 八角 1個 燒酒 1小勺 油鹽 少許 熱水 2大碗 薑片 4片 香芹 1顆 製作方法： 1.牛肉切方塊; 2.焯水備用; 3....
2017-03-09 -
美食推薦 金槍魚沙拉
金槍魚沙拉的做法 1.蔬菜清洗乾淨，切好 2.將全部處理好的蔬菜放入盆中，加入原味金槍魚 3.加入黑醋和蜂蜜芥末醬 4.充分混合均勻即可 烹飪技巧 1、玉米入微波爐加熱，正反面各2分鐘即可，這樣玉...
2017-03-09 -
大洲精選菜系 3款澳大利亞美食推薦
澳大利亞美食，是屬於每個人的美味分享。一、紅咖喱土豆雞翅材料：雞翅6個、土豆1個、食鹽5克、料酒15毫升、咖喱50毫升、白糖8克、黑胡椒5克做法：1、土豆洗淨後去皮，然後切成滾刀塊，不要太大，放入油...
2013-09-25 -
今日美食推薦，絕對好吃的日式牛肉鍋
日式牛肉鍋 是日本的一道菜肴，於火上燒烤肉類果腹因而得名，依地域不同，而有不同的配方與程式。 【食材】 主料：肥牛、老豆腐 輔料：金針菇、香菇、大蔥、蓬蒿草、蒟蒻絲、雞蛋、黃油 ...
2016-07-05
