玫瑰花茶是愛美人士的常喝飲品， 而且玫瑰花茶無論是否在經期的時候都能開心享用。
現在的女人越來越愛惜自己了， 也懂得如何讓自己變得更美麗。 玫瑰花茶是很多愛美女士的最愛， 它能美容養顏、調節氣色。 那麼， 女性經期的時候可以喝玫瑰花茶嗎?
一、女性經期可以喝玫瑰花茶嗎?
玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，
二、經期飲用花茶需注意
不過雖然花茶具有很不多的養顏護膚保健方面的功效， 但是花茶也會有一定的副作用的， 同時由於花茶的品種比較多， 不同的花茶的副作用也會有所不同， 因此在飲用時不宜飲用太多， 做到適可而止方為正確。 月經期間的女性在飲用花茶時可以少量飲用， 不宜飲用過多， 就像花茶中的紅花如何飲用太多的話， 會導致經血不止的情況發生。 因此飲用時要注意。
同時還需注意的是很多花茶相對偏寒性， 體質不怎麼好， 脾胃虛弱的人士最好不要飲用， 同時孕婦之類的也不宜飲用，
溫馨提示：每款花茶它的功效都不盡相同， 可能這款適合經期飲用， 另外一款就不適合了。 所以， 在經期的時候， 選擇花茶是一門技術活。
