編者按：現在很多的MM喜歡泡露天溫泉， 露天溫泉不僅可以讓MM們的皮膚光滑還可以幫助骨質疏鬆患者。 露天溫泉雖然好處多但是也是有禁忌的， 你知道露天溫泉有哪些溫泉禁忌嗎?
露天溫泉的好處之一， 是對骨骼疏鬆症患者特別有幫助。 溫泉中的鈣質、適度的紫外光， 對身體有益， 另外， 男女混浴符合自然協調原則， 混浴可令女性皮膚光滑、內分泌正常。
因兩性荷爾蒙在溫泉水中巧妙地調和著， 浸露天浴更是鍛煉身體最好的辦法， 冷熱交替浴之下， 可使皮膚血管擴張收縮， 對自律神經失調或冷體質的人，
公共場所溫泉禮儀
· 安靜入浴， 不將水濺於他人。
· 毛巾只限敷蓋頭部， 大浴巾禁止入池 。
· 溫泉池中不可洗臉、洗髮， 也不可以使用肥皂、沐浴乳等其它清潔用品。
· 衣物放置衣櫃， 勿置池畔， 以免影響觀瞻。
· 不可以攜帶飲料或食物放至池邊或池中食用。
· 不可以在大眾池裡搓揉身體， 以免妨礙公共衛生。
· 保持安靜， 與同伴交談不宜大聲喧嘩嘻鬧。
· 離開溫泉池區應將個人攜帶物品與垃圾帶走。
最後提醒像浴巾、沐浴用品等也不宜在溫泉中浸泡過久， 以免纖維受到損壞。 也特別要注意：別讓污水濺到池
泡溫泉禁忌 皮膚有傷忌泡溫泉
溫泉主要有三大理療作用：一是補充礦物質。 溫泉是一種天然的鹽類溶液，
臨床醫學實踐表明， 最適宜的溫泉水溫為35～42℃， 不僅使人體感覺舒適， 也有利於保存水中的有利成分。 36℃以上的接近體表溫度的溫泉更適合理療。 此外， 含氡比較多的溫泉能對皮膚產生刺激作用， 加速血液迴圈， 起到輔助醫療作用。
三是通過靜壓進行按摩。 泡溫泉感覺舒適， 並對浮腫和關節腫脹有很好的理療作用， 這是溫泉所特有的按摩作用。 在溫泉中含有氣體(比如氮氣)， 由於地下壓力比較大， 氣體無法釋放， 一旦到達地表， 這些肉眼可能看不到的氮氣就會溢出， 衝擊人體的皮膚和血管。
雖然溫泉中的礦物質有利於人體健康，
還有患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變者， 最好在病情得到穩定控制時再進行溫泉浴。
泡溫泉時其溫度不能過燙;溫度超過機體的承受能力， 這種溫泉不宜泡。 還有泡溫泉的時間不宜過長或三天兩頭泡， 泡的時間最好不要超過半小時， 如果長時間或頻繁地泡。
容易破壞皮膚保護膜， 極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏， 而且也會使皮膚變得乾燥。 還有飯前飯後也不宜立即浸泡。
總結：現在知道露天溫泉的溫泉禁忌有哪些了吧， 這些禁忌不僅有可能傷害到你的身體， 還可以體現你的禮儀和素質!
