編者按:高爾夫現在已經越來越融入到我們的生活之中, 很多的人都加入了爾夫運動新手人數逐漸增加。 打高爾夫中開球誰都會但是開好球就是不是一件容易的事, 你知道哪些揮杆技巧可以幫你開好球嗎?
1. 了解開不好球的原因:在一次不好的開球後, 球員經常會抱怨:“我怎麼會這樣?”事實是如果你不知道你做錯了什麼, 你就永遠不能修正錯誤。 為了有更好的開球, 你首先是要明白自己揮杆的缺點和不足。 >>>確定打球球位高爾夫入門必學
視頻課程可以解決你的揮杆困惑。 因為它清晰地拍下了你的揮杆路徑,
2. 訂做適合的球杆:使用錯誤的球杆是很難在發球臺上開出好球的。 如何找到最合適你的球杆?量身訂做是最好的方式。 現在很多專家會利用一種檢測器, 捕捉球的飛行軌跡, 分析你的揮杆狀況, 幫助你找到一支合適的一號木。 >>>高爾夫教學 打夜球應重視那幾點
你就不用花上一個多小時的時間試打10-20支一號木來找你最適合的球杆了。
3. 先試打後購買:如果你沒有檢測器的幫助, 那麼你在買球杆之前應該要確保至少用那支新球杆在外面擊打過球, 體驗過它的擊球感覺。 在當地的高爾夫球場和練習場會有很多提供球杆樣品試打的機會。
最壞的是你買了一支你從來沒有打過的一號木, 儘管它是一支很貴的球杆。 >>>教練解說三杆洞的高爾夫技巧
4. 首選球杆品質:購買一號木, 應該選擇一個著名的品牌。 便宜球杆和翻版球杆都沒有進行完善的測試, 品質沒有保證。 購買一支著名品牌的二手球杆總比買一支百貨公司的特價球杆要好。
在eBay和一些其他二手球杆的提供者中購買球杆, 你可以節省一筆錢, 也可以收穫很好的擊打效果。
5. 做好擊球準備:因為你的球是被架在地面之上, 所以一號木的揮杆和其他球杆的揮杆很不一樣, 你需要在送杆時把球擊打出去。 試著在球的後方保持身體的中心平穩、平衡。 球位保持在前腳後跟的連線上, 頭和手都位於球的後方。
最後, 不要觸及球。 手與身體的距離和你使用5號鐵時的距離一樣。
6. 控制上杆幅度:很多球員上杆都是推出球杆, 轉變或者翻轉手腕試著去產生一個大範圍的揮杆區域來擊出遠距離球。 這些多餘的動作正是破壞揮杆的源頭。 這些動作會妨礙你的球杆回到擊球的最佳位置。 >>>高爾夫入門 新手須注意勿傷他人
好的開球來自於可控的、敏捷的、平衡的上揮杆幅度, 而不是一個過度的揮臂動作。
7. 控制手臂運動:儘量不要過度上杆, 比如說揮起手臂超過肩膀的高度。 要試著保持手臂同時運動, 並且肘部朝下。 當看手臂的運動時, 很多球員都是過度揮杆的。 一些球員還把他們的手臂舉得過高,
8. 正確地試揮杆:好的揮杆才會有好的擊球, 高速的揮杆確實很難改變。 如果你多花時間在練習揮杆時間和揮杆區域的控制上, 你就可以用你的一號木擊出漂亮的效果。 >>>高爾夫球場注意這四點 最大化展現你的球技
9. 重視節奏:良好的揮杆節奏可以掩蓋很多揮杆瑕疵。 如果你在收杆時達不到平衡, 你就需要專注於揮杆速度和節奏。 你不僅僅要快速的杆頭運動, 你還需要控制你的球杆和身體。
10. 正確地架球:如果你用現在的460CC大杆頭一號木的杆面上方擊打高爾夫球, 你會有很好的擊球效果。 試著確保你把球架得比平常高一點, 以獲得更大的速度和更少的倒旋。
握杆不僅僅是握杆 控制杆面更重要
尤其是, 一隻手負責控制杆面, 而另外一隻手控制杆身角度並在球體上方釋放。 想瞭解它們的工作原理嗎?繼續往下看, 你將會發現左右手在揮杆中分別扮演什麼樣的角色。 >>>高爾夫知識 5步驟讓你學會完美推杆
如果你打出左曲球或右曲球, 很可能是使用了錯誤的手控制杆面。 對於右手球員來說, 你的左手應該承擔轉動的作用, 這就意味著, 當你打出左曲球或者右曲球時, 你的左手並沒有發揮應有的作用。 >>>新手使用揮杆技巧中的後旋球需謹慎
進行這些訓練將對你有所幫助, 但是你必須儘量讓其獲得應有的結果。
控制杆面
對於右手球員來說,左手負責高爾夫球杆的轉動,這樣就可以控制杆面的方向。為了真正獲得這種感覺,可以用你的左手抓起球杆,並轉動手以讓杆面開放或閉合。>>>高爾夫常識 左手是揮杆時的“主力戰將”
簡而言之,左手從閉合向開放轉動比從開放向閉合轉動更加自然(這正是右手需要做的)。當你真正揮杆擊球的時候,如果你打出右曲球或左曲球感到很困難,那麼不要用你的右手大力揮杆,相反,請記住是左手控制杆面的轉動。
總結:新手們你們現在都已經學會哪些開球技巧了嗎?高爾夫指南:開球看著很簡單但是想要開好球就沒有看著的那麼簡單,開球中也包含了很多的揮杆技巧,所以開球並沒有看上去的容易!
控制杆面
對於右手球員來說,左手負責高爾夫球杆的轉動,這樣就可以控制杆面的方向。為了真正獲得這種感覺,可以用你的左手抓起球杆,並轉動手以讓杆面開放或閉合。>>>高爾夫常識 左手是揮杆時的“主力戰將”
簡而言之,左手從閉合向開放轉動比從開放向閉合轉動更加自然(這正是右手需要做的)。當你真正揮杆擊球的時候,如果你打出右曲球或左曲球感到很困難,那麼不要用你的右手大力揮杆,相反,請記住是左手控制杆面的轉動。
總結:新手們你們現在都已經學會哪些開球技巧了嗎?高爾夫指南:開球看著很簡單但是想要開好球就沒有看著的那麼簡單,開球中也包含了很多的揮杆技巧,所以開球並沒有看上去的容易!