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肝硬化患者的健康教育

健康教育可使肝硬化患者掌握疾病的相關知識, 在日常生活中重視自我保健, 可減少併發症的發生, 延緩病情發展。

用藥指導

許多藥物都要經過肝臟代謝, 所以患者應在醫生的指導下安全正確用藥, 不可聽信廣告迷信使用所謂“特效藥”, 濫用藥物只會加重肝臟負擔。 另外患者不能自行停藥或更改劑量以免加重病情。

飲食原則

肝硬化患者應進食高熱量、高纖維素、適量蛋白、清淡易消化的半流質或軟食, 少量多餐, 養成良好的飲食習慣, 不宜食用生、硬、粗糙、多刺、辛辣、油膩、煎炸的食物。 禁煙禁酒,

煙酒可影響肝細胞代謝, 加重肝臟負擔。 消化道出血時應禁食;血氨升高時則進食低蛋白飲食;出現腹水應給予低鹽或無鹽飲食, 並適當控制飲水量, 對長期使用利尿劑的患者, 要注意其水、電解質的均衡, 可吃一些含鉀高的食物, 如香蕉、蘑菇等, 防止低血鉀的發生。

生活起居

中醫認為“臥則血歸於肝”, 臥床休息可增加肝臟血液迴圈, 有利於肝細胞修復。 保持房間安靜, 空氣清新, 可創造良好的休息環境。 長期臥床的患者每2小時要變換體位一次, 防止受壓部位形成褥瘡。 病情穩定者可適量活動, 如散步、氣功、太極拳等, 但應避免劇烈活動。

中醫認為熬夜傷陰, 所以患者應養成規律的生活習慣, 避免熬夜。 入睡困難者, 在睡前可用溫水泡腳,

避免情緒興奮, 控制室溫, 保持室內安靜整潔有利於睡眠。

肝硬化患者免疫功能低下, 平時應避免感染的發生。 根據天氣情況適當增減衣物, 避免受涼;少去人員雜亂的地方, 預防交叉感染。 保持皮膚清潔, 若皮膚瘙癢不可搔抓。

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