健康教育可使肝硬化患者掌握疾病的相關知識, 在日常生活中重視自我保健, 可減少併發症的發生, 延緩病情發展。
用藥指導
許多藥物都要經過肝臟代謝, 所以患者應在醫生的指導下安全正確用藥, 不可聽信廣告迷信使用所謂“特效藥”, 濫用藥物只會加重肝臟負擔。 另外患者不能自行停藥或更改劑量以免加重病情。
飲食原則
肝硬化患者應進食高熱量、高纖維素、適量蛋白、清淡易消化的半流質或軟食, 少量多餐, 養成良好的飲食習慣, 不宜食用生、硬、粗糙、多刺、辛辣、油膩、煎炸的食物。 禁煙禁酒,
生活起居
中醫認為“臥則血歸於肝”, 臥床休息可增加肝臟血液迴圈, 有利於肝細胞修復。 保持房間安靜, 空氣清新, 可創造良好的休息環境。 長期臥床的患者每2小時要變換體位一次, 防止受壓部位形成褥瘡。 病情穩定者可適量活動, 如散步、氣功、太極拳等, 但應避免劇烈活動。
中醫認為熬夜傷陰, 所以患者應養成規律的生活習慣, 避免熬夜。 入睡困難者, 在睡前可用溫水泡腳,
肝硬化患者免疫功能低下, 平時應避免感染的發生。 根據天氣情況適當增減衣物, 避免受涼;少去人員雜亂的地方, 預防交叉感染。 保持皮膚清潔, 若皮膚瘙癢不可搔抓。