面色蒼白是腎虛？告訴你什麼是陽虛質

腎虛yle="text-indent: 2em; text-align: left;">從風水學方面來說， 陰與陽是兩種相對的物質， 而從祖國中醫上來說， 也是如此， 例如男人腎虛就分為腎陰虛以及腎陽虛。 但是生活中很多男人並不知道陽虛到底指的是什麼， 沒關係， 這就來給大家詳細介紹。

什麼是陽虛

陽在中醫裡面主要是指人體溫曖、體格、運動方面的功能。 陽虛即人體臟腑功能活力不足， 溫煦功能減退， 出現的惡寒喜暖證狀。 因此這種人平時畏寒喜熱或體溫偏低， 耐夏不耐冬， 喜食溫熱食物。 對外界的寒濕邪氣反應也很敏感， 冬天容易生凍瘡。 當受到病邪侵襲後多也化為寒症，

病程中也不容易發熱或熱勢低， 等陰盛陽虛的證狀表現， 因此， 補陽的食物或藥物都有禦寒的作用， 尤其入冬後食用這類藥物或食物對畏寒的陽虛體質者能提高其抵抗能力。

特徵

面色白

這類人看上去白胖胖的， 但是白得沒有光澤神采， 嘴唇顏色也偏淡。 有些人眼睛周圍還會有黑眼圈。 因為眼圈和口唇是反映脾臟情況的區域， 黑眼圈和口唇顏色暗淡的人， 通常都有一定程度的腎陽虛或者脾陽虛或者二者兼有。 因為脾陽虛很容易影響到腎， 從而導致腎陽虛的發生。

口淡不渴， 喜熱飲

這類人總覺得嘴裡沒味， 而且不愛喝水。 如果想要喝水的話一般會選擇熱飲料， 一杯熱可哥下肚， 她們會覺得馬上舒服不少。

自汗

這類人抗疲勞能力差， 稍微活動一下就會大汗淋漓、氣喘吁吁。 有時候甚至沒有活動， 也會不自覺地就出汗， 詭異至極， 中醫將這種不因勞累、炎熱、衣著過暖、服用發汗藥等因素而出現的時時汗出， 動輒汗出益甚的情況稱為"自汗"。

小便多

這類人夜尿多， 晚上起夜兩三次， 非常影響睡眠， 相當令人討厭。 有的人還會有小便解不乾淨的感覺。 這類女性的尿色清白， 不像一般小便那樣有點黃。

大便稀

陽虛質的大便大多不成形， 甚至會"完穀不化"， 也就是大便裡出現沒有被消化的食物， 吃什麼拉什麼。 有的人還會出現"五更瀉"：大清早的就得起床上廁所， 解出來的還是稀大便。