男性身體哪幾個地方最髒

頭皮是男性最髒的地方

1頭皮是男性最髒的地方

為什麼男性多數有頭皮屑， 這個就是因為男性的頭皮是最髒的地方。 好些男性因為頭髮短， 也不會經常洗頭髮， 就會讓幾百萬個微生物， 一直生長在你的毛囊裡， 導致了頭皮處成為細菌的滋生地。 如果用顯微鏡去看的話， 會發現， 男性的頭皮裡， 大量的細菌滋生， 就會成為一個很大的家庭， 從而讓男性的頭皮很髒很髒。 男性除了清潔個人頭皮外， 也要做好防油， 以及通風等效果。

2口腔是男性最髒的地方

不是說男性不刷牙， 而是說男性抽煙或者是喝酒，

外再加上一些男性好幾天不清潔口腔， 就會有大量的異味出現， 而且也會有臭味的。 實際上， 男性的口腔裡有更多的細菌或者是微生物的存在的， 還有一些男性也會有食物的殘渣， 以及其他的唾液等物的存在， 會讓男性的口腔成為男性身體裡好髒的地方。 男性要做的， 就是做好口腔的清潔的工作， 以及也要記得， 用牙線來清潔你的牙縫， 從而達到口腔的清潔。

3腋窩是男性最髒的地方

女性會把腋毛刮了， 可是男性不會刮， 畢竟有男子漢氣概， 可是這個地方本身就是大量細菌的滋生地， 而且因為出汗， 或者是微生物的繁殖， 也會有大量的皮脂分泌後， 出現大量的垃圾。 這個地方要記得， 多清潔， 多換內衣， 以及選擇穿棉的衣物。

4腸道是男性最髒的地方

腸道本身也是男性最髒的地方， 這個與男性的攝入物有關。 有一些男性攝入物有關係的。 因為喜歡吃油膩的， 或者是肉食類食物， 就會導致其腸道裡的垃圾東西更多的。 而且有些男性的運動量也會小， 就會更導致大量的髒東西積存在大腸裡。 男性想要讓腸道乾淨的話， 就要做好運動， 以及食物的清潔等。

男性以上的四個地方就是最髒的， 完全要做好平時的護理工作， 才會讓你的身體保持健康的同時， 也不會有異味出現的。

男人吃5大食物通便排毒

1竹筍：通便、排毒

竹筍不但富含多種營養物質， 而且有較高的藥用價值。 中醫認為， 竹筍味甘、部分微苦， 性寒， 能化痰下氣， 清熱除煩， 通利二便。

《名醫別錄》言其“主消渴， 利水道， 益氣， 可久食”;《本草綱目拾遺》說它“利九竅， 通血脈， 化痰涎， 消食脹”， 尤獨善於清化熱痰。

竹筍食療可達到通便作用， 腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素， 還能與腸道中膽固醇代謝產物膽酸合成不能被吸收的複合廢棄物排出體外。

2萵筍：增食欲、防貧血

萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C， 而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌， 有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食欲。 肝硬化合併貧血者常吃萵筍， 可促進有機酸和酶分泌， 增加鐵質吸收， 有助於血小板上升和恢復， 防止病情惡化。

萵筍可以提高人體血糖代謝功能：萵苣中碳水化合物的含量較低，

而無機鹽、維生素則含量較豐富， 尤其是含有較多的煙酸。 煙酸是胰島素的啟動劑， 糖尿病人經常吃些萵苣， 可改善糖的代謝功能。

黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚， 可降低膽固醇， 對心腦血管疾病有益。 黑木耳中的膠質， 有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外， 清滌胃腸。 水果或果汁可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、......

3黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚， 可降低膽固醇， 對心腦血管疾病有益。 黑木耳中的膠質， 有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外， 清滌胃腸。

4水果或果汁

可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。 水果味道雖多呈酸味， 但在體內代謝過程中能變成鹼性，

並能使血液保持鹼性。 特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”， 最終經排泄系統排出體外。

5海帶和紫菜

它們含大量膠質。 能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。 腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。 它們都屬鹼性食品， 有淨化血液作用。 常吃海帶和紫菜能降低癌症發生率。