火龍果屬於熱帶水果, 有些人把它放在花盆裡做盆栽, 當然它的果實營養價值豐富, 也是很多人都比較喜愛的, 有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效, 但是是不是每個人群都適合吃火龍果呢, 在吃的過程中又應該注意哪些問題呢, 小編為大家進行介紹。
1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼, 有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
2、女性少吃女性體質虛冷者, 亦不宜進食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果, 以免行經不暢。
4、這些體質的人要少吃氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。
5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白, 過敏體質的孕婦要慎食。
6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食, 以免影響消化。
7、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖, 所含糖分以葡萄糖為主, 容易吸收, 食用過多易使血糖上升, 故糖尿病人不宜多吃。
8、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好, 綠色的部分也要越綠的越新鮮, 若是綠色部分變得枯黃, 即已表示不新鮮, 最好少吃。
9、表皮也要洗乾淨火龍果雖然是吃裡面的肉, 但表皮也要清洗乾淨, 再切開食用, 以免病菌污染。
10、現吃現買火龍果屬熱帶水果, 最好現買現吃, 如需保存, 則應放在陰涼通風處,
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