養生之道網導讀：
他們最大的損失就是因為害怕被傷害， 反而平白多了更多傷害。 這些傷害不是來自於外界， 而是來自于自己不夠陽光和強大的內心。現如今玻璃心這個詞極其風行， 很多人都自稱玻璃心， 好像玻璃心成了一種挺時髦的事情。 當然適度的玻璃心那是自尊， 只可惜通常大家所說的玻璃心都比較走極端， 正常的批評和打擊都受不了， 聽到就彆扭、鬧心， 耿耿於懷， 三年五載過不了這個勁。 這些玻璃心患者誇大和扭曲了世界他們眼中的模樣， 在真正的傷害沒有到來之前， 已經被傷害了一次。
就像有一種樹的樹枝， 如果任由它瘋長， 會因為過長而折斷， 從而導致整棵樹的死亡。 傷害了它的， 是它不加節制的本性。
時代通病：人心浮躁， 不夠寬容
再把話說回到銀行裡被定格的那位。 他終於吼累了， 停下來， 櫃員開始柔聲解釋：“對不起， 是我沒想周全， 您沒有零錢沒關係， 我再找同事換， 我這也是怕找您一堆零錢您揣著也麻煩不是， 像您這樣的大老闆成千上萬的資金從手上過， 留著零錢真沒什麼用。 ”
聽得我暗挑大拇指， 這得多高的情商啊， 既解釋了自己的動機， 又舒舒服服、結結實實的拍了對方的馬屁。 在背後雖然看不到男人的表情， 但能從背影上感覺到他的身體很明顯的放鬆了。 他默不作聲的翻出了零錢，
無需語言， 這就是他表示歉意和和解的姿態。 看容貌、氣質， 他真不是那種被壓在社會底層四處碰壁的小人物， 卻渾身的戾氣， 標誌著我們這個時代最普遍的病症——人心浮躁， 不夠寬容。 這戾氣唯有善意才能化解， 會說話的櫃員依靠自己的情商澆熄了他強烈的抵觸之火。 也許這件事情會讓他知道一個道理， 要發火總來得及， 這無需著急， 給別人一點機會解釋會讓自己和對方都變得愉快起來。
這麼一想， 又挺叫人對人性充滿信心的。 人生難免會有傷害， 你也不知它會從什麼地方來， 與其時時擺出戰鬥的姿態， 不如學會用善意去理解， 然後用理智去保護自己， 這樣才能得到一個不那麼叫人失望的世界。
當我們的內心曾經受到某種傷害之後，
每個人的內心， 都有一個內在受傷的小孩， 可能是你六歲的時候， 因為跟弟弟搶玩具而被媽媽打一頓之後， 所存在的一個受傷的你;也可能是九歲的時候， 一場大火帶走了你的至親家人後， 促成的一個必須要早熟的你……我們只有解開了自己過去的心結， 才能更好的面對人生。
