很多前列腺炎患者都在為自己的病而苦惱, 其實前列腺炎是男性疾病中最為常見的, 在日常生活中哪些食物有利於前列腺患者康復呢?一起來看一下吧!
前列腺炎患者吃什麼食物比較好?以下食物有益於前列腺炎患者康復:
1、多吃綠豆:
患有前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆, 將綠豆煮爛成粥, 放涼後食用, 對排尿澀痛者尤為適用。
2、多吃利尿食物:
患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食, 如:赤小豆、玉米渣、高粱米、麵粉等。 另外黃豆及其製品, 如豆漿、豆干、豆腐均含有豐富的大豆異黃酮類物質。
3、多吃含鋅食物:
患有前列腺炎的男性朋友要知道有些肉類食品, 有利尿作用, 可供前列腺疾病患者選用, 如:青魚、銀魚、白鴨肉、鯉魚、鱸魚等, 另外雞肉、貝類還是硒的最佳來源, 牡蠣、羊肉、蠔則含有豐富的鋅元素。
4、前列腺炎患者應多吃蘋果:
前列腺炎患者吃蘋果對病情的恢復有幫助。 醫學研究發現, 男性長期食用蘋果可預防前列腺炎的發生, 對治療男性的慢性前列腺炎也大有益處。 慢性前列腺炎患者的前列腺液內, 鋅含量比正常者明顯降低, 並且在治療的過程中很難提高, 只有當前列腺炎症痊癒時, 鋅含量才能夠恢復正常。
這些食物都是日常生活中必不可少的, 多一些營養就會多一分健康。 為了自己的健康嘗試著去做一些自己愛吃的食物,