編者按：有一句話說的好步法是網球的靈魂， 有的人連靈魂都沒掌握好說會打網球。 這些網球步法都有哪些注意事項?
1.分腿墊步
分腿墊步， 是與反應直接相關的重要步法。 對手擊球的瞬間做出小跳步， 為接下來的移動積蓄能量。 落地後， 通過瞬間抑制自身的速度， 為接下來的移動做好準備。
注意：跳步時的滯空時間不能過長， 保持良好的平衡、順暢向下一個動作移動是非常重要的。 腳和地面的接觸要短促、有力， 通過蹬地產生的反作用力迅速移動。 動作過程中， 要盡可能控制視線的上下移動。
2.側滑步
側滑步不僅易於進行橫向移動， 還能儘早對相反方向作出反應， 在預判出現問題時比較有效。 屈膝， 保持重心在較低的位置， 用腳尖邁步。 身體朝向前方， 向體側邁步， 注意視線不要出現大幅上下運動。 側滑步對腳部會造成一定的負擔， 不要過度使用。
注意：快速移動時如果過於用力， 重心容易偏高， 造成視線上下移動。
3.交叉步
比賽中經常會被對手橫向大範圍調動， 這時， 從球場邊角或球場外有效復位的步法是交叉步。 反手被大範圍調動時， 以邁出的右腳為中心， 將左腳伸出場外。
這時， 要考慮如何迅速復位， 將右腳腳尖盡可能對準前進方向， 這樣左腳比較容易伸出， 交叉步之後立即收回。 左腳伸出球場之後右腳儘早移動是個關鍵。
注意：右腳腳尖如不儘早改變朝向， 右腳的位置會形成障礙， 導致左腳很難伸出， 無法流暢復位。
4.隨上步
反手隨球上網或在低點打正手反斜線球時， 需要使用隨上步法。 為了抑制身體的打開， 要從身體後側邁步， 另外， 由於身體呈關閉狀態， 擊球路線相對比較隱蔽。 兩腳做交叉時， 保持平衡非常重要。
教你掌握網球基本技術之正手握拍法各種變化
正手握拍法是網球最基本的握法， 但不同的情況下根據所運用技術的需要， 握拍法要有靈活的變動， 才能確保技術的準確運用。
也就是說， 正手握拍技術還有其他一些握拍方法， 都是在正手握拍法的基礎上進行變化而來， 這是因為擊球的準備姿勢一般都是正手握拍，
這些其他的握拍法主要有正手搓球握拍法和正手勾對角握拍法。
正手搓球握拍法：在正手握拍的基礎上， 拇指、食指稍鬆開， 使拍柄離開掌心， 拇指斜貼在拍柄內側的小棱邊上， 食指稍向前伸， 使第二指節斜貼在拍柄外側的寬面上。
正手勾對角握拍法：在正手握拍的基礎上， 拍柄稍向外轉， 拇指斜貼在拍柄內側的寬面上， 拍柄離開掌心。
這兩種變化都強調的一點是， 拍柄一定要離開掌心， 這樣才能靈活地變化握法。 這些都是網球正手握拍法的各種變化， 也是網球初學者在握拍上的掌握技巧。
總結：現在你們都學會文中的網球步法了嗎?網球指南中說過想要打好網球首先要先學好步法，
