很多人都喜歡跳舞, 而踢踏舞更是一種娛樂有趣的舞蹈運動。 只要跟著音樂用簡單的步法跺起來, 就能體會踢踏舞帶給你的獨特魅力。 那麼踢踏舞的基本步法有哪些呢?
富有魅力, 節奏感十足的踢踏舞。
在踢踏舞的表演中, 表演者穿著特別的踢踏舞鞋, 用腳的各個部位, 在地板上摩擦拍擊, 發出各種踢踏聲, 加上舞者的各種優美舞姿, 形成了特有幽默、詼諧和表現力的一種踢踏舞, 且還具有豐富的魅力。
經過多年發展, 踢踏舞吸收了爵士樂節奏、即興表演等元素, 也是一種非常有趣的運動, 更具自娛性、開放性, 更是具有挑戰性, 給人的感覺是輕快, 活潑, 自由與節奏感十足。
踢踏舞有6個基本的打擊步法:
直打擊、前打擊、後打擊、腳掌打擊、腳跟打擊和腳尖打擊, 以及跺步、單腳跳、換步等一些基本的步法, 其他的動作其實都是這些基本動作的各種編排和組合。
直踢蹋——以趾肚敲地然後抬起(只抬起踝關節)。
向前踢蹋——以趾肚向前敲地,然後抬起(只抬起踝關節)。
向後踢蹋——以趾肚向後敲地, 然後抬起(只抬起踝關節)。
跟踢蹋——屈膝, 以足跟敲地後快速抬起來。
但它有三種方式:
以一隻腳站立。 以趾肚或動作腳站立。 快速地一戳。
跟打擊——像跟踢蹋一樣, 只是完成時足跟放下, 而且音調上更重。
跺步(stamp)——以全腳向下重踏, 重心在支撐腳上或在動作腳上。
單腳跳(hop)——以一隻腳站立, 跳起後以同一腳的趾肚著地。
恢復步換步——一腳站立, 屈膝, 向上抬起該腳腳趾, 以趾肚向後拍擊地面, 抬起足跟, 以另一腳著地。
跳踢踏舞的注意事項:
因為踢踏舞主要靠的是腳對地板的反撞擊力, 如果基本功不到家, 又在硬硬的水泥地上大跳而特跳, 就會出現膝蓋扭傷的情況。
跳踢踏舞時初學者需練習好基本功, 要遵循科學的方法, 循序漸進地練習。
如此強烈的節奏感步法, 令人十分活潑的踢踏舞, 真是令人不喜歡也很難的一種舞蹈,