運動對身體有益， 這是很多人都明白的道理， 同樣適當有規律的運動鍛煉對丙肝患者是有益無害的， 它有助保持良好的精神狀態和心情， 保持良好的體型， 增強您的免疫力， 還有助於減輕藥物治療的不良反應， 那麼， 適合丙肝後期的運動有哪些呢？
到了丙肝後期除了藥物治療以外， 適當合理的鍛煉身體， 不僅有助於身心健康， 而且還可以提高機體的免疫力， 對患者病情的恢復很有幫助， 但是， 其運動也不是有一定的把握的。 其運動選擇上， 丙肝後期患者可以選擇如下幾種：
1、慢跑：慢跑可以增加肺活量，
2、散步：散步可以消除疲勞， 放鬆心情， 使大腦清醒， 早晨或是晚間散步， 尤其是在晨間散步， 空氣流通較好， 不僅可以呼吸新鮮空氣， 而且還可以陶冶身心， 使人的心情放鬆， 且運動量小。
3、游泳：通過游泳可以擴展心血管系統， 呼吸系統， 增強機體的體質， 提高協調性， 同時還可以磨練一個人的堅強的意志。 從多方面來說， 對病情的恢復都有促進作用， 但是， 患者也要注意， 不要過度疲勞。
丙肝後期患者的運動要根據自身的狀況來進行， 如丙肝患者在饑餓的情況下運動， 這個時候患者的體內能量並不是特別的多，
