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口臭是指人在呼吸或者講話的時候,由口腔散發出的一種惡性臭味。 那麼你知道口臭的原因和治療方法嗎？口臭的危害很大， 下面小編為你詳細介紹口臭的原因和治療方法。口臭雖然是常見病， 以往人們醫學知識的缺乏， 沒有認識到口臭也會有危害。 隨著醫學知識的普及， 人們逐漸認識到口臭會引起鼻咽發生病變， 使鼻咽組織免疫功能降低， 引起鼻咽感染炎症引發慢性支氣管炎、腎炎、心臟病等疾病， 已成為危害人類身心健康的第二大隱形殺手！
口臭的原因
1、吃東西不講究導致口臭
一般來說， 口臭程度隨進食品種而異， 與進食數量成正比， 與進食時間成反比。 排在第一的是蒜蔥類， 如蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品， 如臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”， 食後有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭， 令人作嘔， 但部分醉酒者還經常健談失控， 使人大倒胃口。
2、某種特殊氣味的源頭導致口臭
最典型的是吸煙。 吸煙者口中煙臭沖人， 讓人生厭。
3、還有一種俗稱“老人味”的口臭
多發於老年人， 這是多種原因導致的。
4、長期便秘導致口臭
便秘會導致體內產生的有害物質不能及時排出， 被吸收入血而引起口臭等症狀。
5、很多疾病也會引起口臭
很多疾病也會引起口臭。 如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，
口腔疾病：蛀牙、牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等。 這些原因引起的口臭等異味是最常見的， 由於口腔組織的病變， 病菌繁殖， 通過腐敗消化口腔內的滯留物質產生揮發性硫化物， 有炎症的部位就會發出各種異常的味道。
鼻咽部疾病：鼻炎、副鼻竇炎等。 閉上嘴巴， 如果仍然有臭味從鼻孔呼出， 一般就屬於這種情況。 包括鼻腔、咽喉、氣管、肺疾病引起的。
腫瘤：口腔癌、肺部腫瘤、肝癌。
全身系統其它疾病：胃潰瘍、淺表性胃炎、慢性結腸炎等胃腸道疾病；糖尿病、甲亢等代謝性疾病；肝功能異常的各類肝炎；腎臟濾過排出功能受損的腎功能不全、急性腎炎等腎臟疾病。
許多人存在口臭風險， 或是輕微口臭而不自知， 可以通過以下幾個簡便自查法來及早發現口臭徵兆， 以便及時應對。
口臭自檢法
如何知道自己有沒有口臭？很多人哈口氣在手掌裡聞口腔裡吐出來的氣味， 其實， 這樣根本無法確知到底有沒有口臭。 以下兩個簡單檢測方法， 就可確知自己是不是口臭一族。
口腔有味道的人， 通常舌頭顏色為白色或黃色；舌頭正常顏色是粉紅色， 而且隨著年齡的增長， 舌頭顏色仍不會改變， 除非飲食、藥物等原因， 才會造成舌頭顏色改變， 出現口氣。
舌頭舔手臂， 伸出舌頭舔手臂， 等到口水幹了之後，
調查表明， 口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。 口臭還會影響到人們的社會交往， 這一危害雖然看起來與健康無關， 但反而在接受調查的口臭者心目中較嚴重的危害。 由此可見， 口臭的治療已經很關鍵了。 那麼口臭的治療方法有哪些呢？
口臭的治療方法
l、查出病因， 對症治療：俗話說， 因之已明， 治則有方。 口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病， 同時可請內科醫生做一次全面體檢， 重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。 一旦查出口臭病因， 積極配合醫生進行標本兼治， 則驅除口臭定能見效。
2、堅持每天早晚刷牙和飯後漱口， 保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。 有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣， 正確掌握刷牙方法， 及時清除滯留於牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢， 控制口腔細菌的生長繁殖， 口臭也將自然消除。
3、定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫院或口腔科， 普遍開設潔牙門診， 採用超聲波潔治法洗牙潔齒， 已成為人們健康生活的一種新時尚， 並逐漸被許多都市人所接受。 口臭者通過潔牙， 消除牙菌斑、軟垢、牙石， 對改善口臭和預防牙周病都有益處。 一般可根據自身條件， 每隔半年左右潔牙一次為宜。
中醫教你如何治療口臭
食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。 其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨症選用。
胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。
虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹，乾咳，大便幹結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。
口腔裡的異味，讓你不敢開口說話，也讓周圍的人對你避而遠之，那麼，有什麼簡單的偏方可以快速去除口臭呢？
去除口臭最有效的偏方
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭：（1）慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。（2）堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。
緩解口臭的小方法
1、常備漱口水
常有口臭的人，無妨備上一瓶漱口水，但要注意不要選擇含有酒精等，刺激性成份的，此類漱口水，主要靠刺激性氣味遮蓋口臭，起不到消除口臭氣體的作用。
2、常吃話梅、無糖口香糖
唾液是口腔裡的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話梅，立刻就會產生豐富的唾液。有時嚼一片口香糖，但只選木糖醇的，這是因為有一些口香糖，含有糖精和香精，這些成份容易在細菌的作用下，產生口臭氣體。
3、堅持半年洗一次牙
洗牙的好處在歐美國家，已得到數十年的驗證，所以要堅持每半年洗一次牙。即便我們天天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中，會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會造成牙齦炎、牙周炎，它們是造成口臭的一個重要原因。
4、戒煙酒，少喝咖啡
長期吸煙、酗酒的人口腔內環境難免被破壞，此類人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺得意外的，造成口臭的習慣，例如愛喝咖啡、過分節食等。倘若一段時間內舌苔厚膩、常常感到口幹，這時就要特別小心口臭。
一、哮喘食療
1. 哮喘的藥膳食療方2. 哮喘的粥類食療方2.1. 絲瓜鳳衣粳米粥2.2. 杏仁豬肺粥3. 哮喘的湯類食療方3.1. 鵪鶉蛋湯3.2. 椒貝蛋肺湯二、哮喘不能吃的食物
三、引起哮喘的原因有哪些
哮喘食療
1、哮喘的藥膳食療方1.1、紫皮大蒜一頭(去皮),紅糖90克。將大蒜搗爛後與紅糖一起加水熬成膏,每日早晚各服一匙。
1.2、百合500克,枸杞120克,蜂蜜適量。將百合和枸杞共研細末,再用煉製後的蜂蜜將藥末製成丸劑,每丸重約9克。每次用溫開水送服一丸,每日服2～3次。
1.3、五味子250克,雞蛋7個。將五味子濃煎取汁,待藥汁涼後再放入雞蛋浸泡7天。每天取出一枚雞蛋蒸食,可連續服用一個月。
1.4、白果仁6克,麻黃5克,甘草6克。白果仁洗淨,和麻黃、甘草同入鍋中,加水適量煮沸後即成。每日一劑,連用4～6日為一療程。連服2～3個療程。適用於支氣管哮喘急性期。
2、哮喘的粥類食療方2.1、絲瓜鳳衣粳米粥組成:絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。
用法:用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次,趁溫熱服完。
功效:清熱化痰,止咳平喘,調和脾胃。
適應證:適用于熱性哮喘病人,見呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數等。
2.2、杏仁豬肺粥組成:杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。
用法:製作將杏仁去皮尖,洗淨。豬肺洗淨,切塊,放人鍋內出水後,再用清水漂洗淨。將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,調味即可。隨量食用。
功效:宣肺降氣,化痰止咳。
適應證:哮喘屬於痰飲內盛者,症見咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。
3、哮喘的湯類食療方3.1、鵪鶉蛋湯黃芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鵪鶉蛋5個,煮熟後吃蛋喝湯,連服10天。此方對提高哮喘患者機體免疫功能,增強抗病能力有一定療效。
3.2、椒貝蛋肺湯白胡椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個,豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細末,和雞蛋清一起調勻成糊,灌入洗淨的豬肺喉中,然後用線結紮管口,置入鍋內,水煮至熟,吃豬肺喉飲湯。可潤肺止咳喘。
哮喘不能吃的食物
1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發哮喘的主要成份。
2、奶及乳製品:對於牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及乳製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後,其變應原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們去注意的,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、鳳梨和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用後可引發哮喘,一般製成油製品。
5、豆類及堅果類:黃豆及豆製品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。
引起哮喘的原因有哪些
1、過敏因素:有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因數:如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。
4、過度勞累:突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。
5、精神因素:情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。
6、職業性因素:這方面涉及面廣,如製藥工業、化工企業中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫護人員對某些藥物過敏等。
其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨症選用。胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。
虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹，乾咳，大便幹結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。
口腔裡的異味，讓你不敢開口說話，也讓周圍的人對你避而遠之，那麼，有什麼簡單的偏方可以快速去除口臭呢？
去除口臭最有效的偏方
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭：（1）慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。（2）堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。
緩解口臭的小方法
1、常備漱口水
常有口臭的人，無妨備上一瓶漱口水，但要注意不要選擇含有酒精等，刺激性成份的，此類漱口水，主要靠刺激性氣味遮蓋口臭，起不到消除口臭氣體的作用。
2、常吃話梅、無糖口香糖
唾液是口腔裡的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話梅，立刻就會產生豐富的唾液。有時嚼一片口香糖，但只選木糖醇的，這是因為有一些口香糖，含有糖精和香精，這些成份容易在細菌的作用下，產生口臭氣體。
3、堅持半年洗一次牙
洗牙的好處在歐美國家，已得到數十年的驗證，所以要堅持每半年洗一次牙。即便我們天天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中，會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會造成牙齦炎、牙周炎，它們是造成口臭的一個重要原因。
4、戒煙酒，少喝咖啡
長期吸煙、酗酒的人口腔內環境難免被破壞，此類人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺得意外的，造成口臭的習慣，例如愛喝咖啡、過分節食等。倘若一段時間內舌苔厚膩、常常感到口幹，這時就要特別小心口臭。
一、哮喘食療
1. 哮喘的藥膳食療方2. 哮喘的粥類食療方2.1. 絲瓜鳳衣粳米粥2.2. 杏仁豬肺粥3. 哮喘的湯類食療方3.1. 鵪鶉蛋湯3.2. 椒貝蛋肺湯二、哮喘不能吃的食物
三、引起哮喘的原因有哪些
哮喘食療
1、哮喘的藥膳食療方1.1、紫皮大蒜一頭(去皮),紅糖90克。將大蒜搗爛後與紅糖一起加水熬成膏,每日早晚各服一匙。
1.2、百合500克,枸杞120克,蜂蜜適量。將百合和枸杞共研細末,再用煉製後的蜂蜜將藥末製成丸劑,每丸重約9克。每次用溫開水送服一丸,每日服2～3次。
1.3、五味子250克,雞蛋7個。將五味子濃煎取汁,待藥汁涼後再放入雞蛋浸泡7天。每天取出一枚雞蛋蒸食,可連續服用一個月。
1.4、白果仁6克,麻黃5克,甘草6克。白果仁洗淨,和麻黃、甘草同入鍋中,加水適量煮沸後即成。每日一劑,連用4～6日為一療程。連服2～3個療程。適用於支氣管哮喘急性期。
2、哮喘的粥類食療方2.1、絲瓜鳳衣粳米粥組成:絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。
用法:用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次,趁溫熱服完。
功效:清熱化痰,止咳平喘,調和脾胃。
適應證:適用于熱性哮喘病人,見呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數等。
2.2、杏仁豬肺粥組成:杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。
用法:製作將杏仁去皮尖,洗淨。豬肺洗淨,切塊,放人鍋內出水後,再用清水漂洗淨。將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,調味即可。隨量食用。
功效:宣肺降氣,化痰止咳。
適應證:哮喘屬於痰飲內盛者,症見咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。
3、哮喘的湯類食療方3.1、鵪鶉蛋湯黃芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鵪鶉蛋5個,煮熟後吃蛋喝湯,連服10天。此方對提高哮喘患者機體免疫功能,增強抗病能力有一定療效。
3.2、椒貝蛋肺湯白胡椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個,豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細末,和雞蛋清一起調勻成糊,灌入洗淨的豬肺喉中,然後用線結紮管口,置入鍋內,水煮至熟,吃豬肺喉飲湯。可潤肺止咳喘。
哮喘不能吃的食物
1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發哮喘的主要成份。
2、奶及乳製品:對於牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及乳製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後,其變應原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們去注意的,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、鳳梨和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用後可引發哮喘,一般製成油製品。
5、豆類及堅果類:黃豆及豆製品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。
引起哮喘的原因有哪些
1、過敏因素:有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因數:如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。
4、過度勞累:突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。
5、精神因素:情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。
6、職業性因素:這方面涉及面廣,如製藥工業、化工企業中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫護人員對某些藥物過敏等。
