什麼穴位能讓人昏睡
太陽穴是顱骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄處僅為1—2毫米,且太陽穴下方有大腦中動脈。 如果遭受暴力打擊,易造成血管破裂大出血,引發顱內血腫,使人陷入昏迷。 傷後應及時手術,否則可能致命。
常見受傷情況:車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、衝撞傷等。
防護措施:在地震或踩踏事件發生時,首先保護頭頸部,用一隻手捂住太陽穴,另一隻手從後方護住頸椎,兩個手肘向前夾緊護住面部,同時彎曲身體為“嬰兒狀”,以起到一定的緩衝作用。 這也是保護頭部其他部位的姿勢。
按摩太陽穴的手法
用雙手中指指腹順時針或逆時針按揉太陽穴,每個方向按摩一次,每次按摩一分鐘。 (每日可以做10次左右,按揉力度每次逐漸加強)。
切忌用力按太陽穴,這樣會導致頭疼,不過持續時間不是很長。
按摩太陽穴位的作用
1、舒解偏正頭痛、神經血管性頭痛、三叉神經痛、眼睛疲勞等。
2、緩解目赤腫痛、視神經萎縮等。
3、解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦、解除掉發危機等。
按摩太陽穴的功效:清肝明目,通絡止痛。
按摩太陽穴的主治病症
頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。 此穴位按摩療法舉例:穴位指壓法治療初期白內障。
1、偏正頭痛,神經血管性頭痛,三叉神經痛。
2、目赤腫痛,視神經萎縮等。
太陽穴發麻應該怎樣處理
通周輔助法
體態、呼吸、意念:採用高位撐的體態,在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練,開始只做簡單的機械運動,不管呼吸,不加意念,待兩臂感到微酸,累的時候,開始加意念並配合呼吸。
功效:
1、增強內氣,經常練這一式,會感到內氣沿著後背一片片地往上運行。 平時坐站的時候,也經常出現尾閭處有氣往上升,且面積很大,這都是真氣充足的表現。
2、治療督脈上的疾病,因氣足時要衝擊兩側俞穴,故又是對上半身的全面調理。
睡覺鍛煉
體態、呼吸、意念:開始是仰臥,全身放鬆,兩手置於身體兩側,進行體呼吸,吸氣時,意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來,呼氣時,意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以後,放棄吸射的意念,一切順其自然,只知道自己還在練就可以了,也可用側臥方式習練,身體向右側臥,右手心向上,置於頭側,左手放在左胯上,兩腿自然彎曲,進行體呼吸,意念同上,。 可在練習態中入睡,睡醒時不要急於起床,可在床上閉目習練體呼吸,待全身有了氣感後,再起床,這種在練習態中睡著,又在練習後起床的功法,等於一宿都在練,凡各此類情況均為好現象,不必驚慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平靜,一切順其自然。
功效:對神衰、失眠、多夢的病症有特殊療效,長期習練易入定。
行走鍛煉
體態、呼吸、意念:行走時腳跟先落地,要一步一個腳印的走,呼吸時採用體呼吸,即吸氣時,意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內,呼氣時,意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去,射透天邊,呼吸要與走路的速度相結合,不宜快行。
功效:練出自然換氣的功能,腳跟先落地,可以調動腎經,故有強腎固本的作用。
