食療方一:枸杞燉牛肉 【原料】牛小腿肉250克, 淮山藥10克, 枸杞20克, 桂圓肉6克。 【製作】將牛肉放入沸水鍋中汆約3分鐘撈起, 洗後切成片, 鐵鍋燒熱下花生油, 倒入牛肉片爆炒, 烹黃酒10克, 炒勻後放進裝有洗淨的淮山藥、枸杞、桂圓的大碗中, 放薑、蔥, 加適量白開水、鹽、料酒, 隔水蒸2小時至牛肉軟爛取出。 【食法】佐餐。 【功效】益氣補腎。
食療方二:芹菜鴿子肉 【原料】鴿肉240克, 芹菜500克, 荸薺90克, 泡紅辣椒15克, 陳皮15克, 蝦皮60克, 炒熟芝麻6克, 雞蛋兩枚, 澱粉適量。 【製作】將鴿肉、芹菜、泡紅辣椒、陳皮、蔥、薑、蒜等洗淨切成末, 荸薺去皮拍碎。 鴿肉放鹽、雞蛋清、濕澱粉調勻漿好,
食療方三:澤瀉粥 【原料】澤瀉粉10克, 粳米50克。 【製作】先將粳米加水500毫升, 煮至米開花後, 調入澤瀉粉, 改用文火稍煮數沸即可。 作早晚餐, 不宜久食。 【功效】利水消腫。 【飲食原則】飲食中應嚴格控制蛋白、食鹽和水分, 避免食用刺激性食物。