這樣的“V”每個女人都想擁有

這3套動作不僅會幫你糾正左右不平衡的臉型， 還會幫你提拉臉部線條， 只要天天堅持， 瘦臉就這麼簡單!

第一套提拉瘦臉操

頭後部

兩手在頭後交叉， 手掌根部壓在最突出的地方， 吸氣的時候按壓， 呼氣的時候放鬆。 (5次)

側頭骨

用兩手拇指根部的突起按住耳後的骨頭， 吸氣時向內側按壓， 呼氣時放鬆。 (3次)

頭頂骨

雙手交叉放在頭頂。 吸氣， 同時兩手兩側用力， 好象要將頭頂骨分裂， 呼氣時， 放鬆。 (3次)

第二套緊致瘦臉操

太陽穴

將兩手拇指放在太陽穴上。 一邊吸氣， 一邊按照內側--前方--下方的順序輕輕按壓。

前頭骨

兩手放在額頭上。 吸氣時， 用兩個拇指按壓額角， 呼氣時放鬆。 (3次)

額頭+鼻根

用一隻手抓住額頭， 另一隻手抓住根。 兩手交換做同樣的動作。 (各10次)

第三套均衡瘦臉操

顴骨

兩手的食指、中指、大拇指放在顴骨周圍。 吸氣時， 向外側輕輕用力， 呼氣時放鬆。 (3次)