三、小孩尿床的預防方法
3歲小孩尿床偏方
1、鮮雞蛋2個,枸杞20克,大棗4個,共煮,吃蛋喝湯。
2、桑螵蛸50克,益智仁15克,研細制麵糊丸如梧桐子大。 臨睡前每次服20-30丸。
3、五倍子、五味子、吳茱萸各30克,共研末。 每次取5-10克用醋調糊敷臍。 每晚1次。 連用3-5天。
4、生龍骨30克,水煎取液,煮2個雞荷包蛋。 第二次亦用龍骨30克,與前次龍骨同煎,仍用此藥汁煮2個雞蛋。 第三次煎如此逐日加入。 約有200克龍骨煮12個雞蛋,為1療程劑量。 3歲以下每日吃1個龍骨煮雞蛋,8歲以上每日2個。
5、桑螵蛸、韭菜子各30克,益智仁40克。 共為細末。
6、取一小把韭菜子,用擀麵杖碾細碎,與麵粉做成小餅,蒸熟,每天食用2次,可溫補腎陽,用於小兒腎氣不充型遺尿。
7、雞蛋1枚,白胡椒7粒。 將雞蛋敲破1個小孔,放入白胡椒,再用紙把小孔糊起來,蒸熟食用。 每天吃1枚雞蛋。 尤其適合小兒脾肺氣虛型遺尿。
8、韭菜根25克,洗淨後切碎,用乾淨紗布包起來,絞取汁液,加適量水煮開後溫服。 每天2次,連服10天。
9、五倍子3克,研末,醋調外敷臍部。 10天為1個療程。
10、鮮李子150克,綠茶2克,蜂蜜25克。 將鮮李子剖開後置鍋內,加水400毫升,煮沸3分鐘,再加茶葉與蜂蜜,沸後起鍋取汁。 清熱利濕,柔肝散結。
治小孩尿床食療方
1、白果羊肉粥
材料:白果10克一15克,羊腎1個,羊肉、粳米各50克,蔥白3克。
做法:將羊腎洗淨,去臊腺脂膜,切成細丁;蔥白洗淨切成細節;羊肉洗淨;白果、粳米淘淨,再一同放入鍋內,加水適量熬粥,待肉熟米爛成粥時即成。
功效:補腎止遺。 適用于小兒遺尿。
2、白果燉豬膀胱
材料:新鮮豬膀胱1只,白果15克,或加薏米、蓮子適量,白胡椒15粒。
做法:豬膀胱切開洗淨,裝入白果,或加薏米、蓮子,撒入白胡椒。 燉爛後分次食用。
功效:固腎縮尿。 適用于小兒體虛遺尿,小便無力,周身疲累,納差者。
3、山藥糕
材料:山藥250克,山萸肉5克。
做法:將山藥洗淨後去皮,搗爛如泥狀,加入山萸肉蒸熟,吃時加少許白糖,每日當點心吃,食量多少不限。
功效:適用于兒童遺尿症,或平時尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力,或食欲不佳、大便溏爛。
4、蓮子羹
材料:蓮子、板栗肉、茨實,雞蛋1個,鹽少許。
做法:將蓮子、板栗肉、茨實研磨成細末,每次取30克,放入碗中加鹽拌勻,打入雞蛋,加清水少許,攪至起泡,入鍋蒸成羹即可,空腹食用,每天1次,連服5至7天,以後每週1劑。
功效:可健脾益氣、補腎固腎。
小孩尿床的預防方法
1、養成睡前排尿的習慣
每天睡前3個小時,不要再讓小兒喝飲料或水,養成睡前把尿排淨的習慣。
2、從飲食方面進行調整
白天禁喝飲料、果汁橙汁,每天下午4點後讓小兒少喝水,晚飯最好避免吃流質或喝很多湯,餐後水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份豐富的水果,臨睡前不宜喝奶,以減少膀胱的貯尿量。
3、留意孩子的喝水情況
在確保孩子喝水的分量足夠之外,還要留意他喝的都是些什麼。
4、給孩子做個星星獎勵表
小孩整晚沒尿濕,就給他獎勵一顆貼紙星星,貼在獎勵表上,這是個很有效的方法。
5、努力找出尿床的因素
從治療第一天起設置生活日程表,當小兒尿床時,努力找出可能導致尿床的因素,並用日曆每天記錄,如未按時睡眠,睡前過於興奮,白天過於激動或晚餐液體攝入量太多等,以控制小兒尿床的因素。
