口腔潰瘍是我們日常生活中隨時可能患上的小疾病之一， 特別是對於愛上火的人來說， 一不小心“火氣”上漲就把口腔裡的健康專家們漲跑了， 口腔問題一出來， 口臭、潰瘍症就讓你“難以啟齒”了。 這個時候， 我們不妨採用一下食療的方法， 用吃吃喝喝來消滅掉嘴巴裡面的煩惱吧。
【烏梅生地綠豆糕】
配方： 烏梅50克， 生地30克， 綠豆500克， 豆沙250克。
制法： 將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有， 取出切成小丁或片。 生地切細， 與烏梅拌勻。 綠豆用沸水燙後， 放在淘籮裡擦去外皮， 並用清水漂去。 將綠豆放在缽內， 加清水上蒸籠蒸3小時，
功效： 滋陰清熱， 解毒斂瘡。 用法： 作點心吃。
【生地青梅飲】
配方： 生地15克， 石斛10克， 甘草2克， 青梅30克。 制法： 將生地、石斛、甘草、青梅加水適量， 同煮20分鐘， 去渣取汁。 功效： 養陰清熱， 降火斂瘡。 用法： 每日1劑， 分2～3次飲服， 可連用數日。
【生地蓮心湯】
配方： 生地9克， 蓮子心6克， 甘草6克。 制法： 三者加水， 一同煎煮， 去渣取汁。 功效： 養陰清熱。 用法： 每日1劑， 連用數日。
【蓮子甘草茶】
配方： 蓮子15克， 甘草2克， 綠茶葉5克。 制法： 將上物一併放入茶杯內， 沖入開水浸泡。
【竹葉通草綠豆粥】
配方： 淡竹葉10克， 通草誣克， 甘草1.5克， 綠豆30克， 粳米150克。 制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋， 與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘， 以文火煮製成粥。 功效： 清熱瀉火， 解毒斂瘡。 用法： 早晚分食。
【鮮藕蘿蔔飲】
配方： 生蘿蔔數個， 鮮藕500克。 制法： 上二者搗爛絞取汁液。 功效： 清熱除煩， 生津止渴 用法： 含漱。 每天數次， 連用3日。
【蓮心梔子甘草茶】
配方： 蓮子心3克， 梔子9克， 甘草6克。 制法： 以上諸物加入開水浸泡。 功效： 清心瀉火。 用法： 每天1劑， 代茶頻飲， 可連用3劑。
【地芩竹葉飲】
配方： 生地15克， 黃芩9克， 淡竹葉15克， 白糖適量。 制法： 前三味加水煎取湯汁， 調入白糖。 功效： 清心瀉火。 用法： 每日1劑， 分2次飲用， 或代茶頻飲。
