玉竹是百合科多年生草本植物, 它的乾燥根莖是一種中藥。 那玉竹它有哪些功效作用呢?
玉竹的功效
具有養陰潤燥, 生津止渴之功效。 常用于肺胃陰傷, 燥熱咳嗽, 咽幹口渴, 內熱消渴。
古人稱玉竹平補而潤, 兼有除風熱之功, 故能駐顏潤膚, 祛病延年。 玉竹補而不膩, 不寒不燥, 故有“補益五臟, 滋養氣血, 平補而潤, 兼除風熱”之功, 常服玉竹可抗衰老, 延年益壽。
玉竹的作用
①潤燥潤肺
玉竹主治肺陰虛所致的乾咳少痰, 咽舌燥和溫熱病後期, 或因高燒耗傷津液而出現的津少口渴, 食欲不振, 胃部不適等症。
②治療上火
心火上升可引起口腔疾病。 中醫提醒需要控制情緒, 減少緊張, 少生心事煩事。 尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關係的煩心事, 以免心火氣盛, 誘發心腦疾病。 用玉竹煮的甜湯, 具有清心養陰, 降心火的作用。
③鎮靜神經, 強心
現代醫學認為它含強心苷、生物鹼和維生素A類物質及粘液多糖-玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等, 有改善心肌缺氧和腎上腺皮質激素樣作用。 玉竹含有的甾甙, 對心肌的作用與鈴蘭製劑類似。
玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用, 玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。 同時玉竹對心悸、心絞痛, 風濕性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺原性心臟病引起的心力衰竭有一定療效。
④美容護膚
玉竹味甘多脂, 質柔而潤, 是一味養陰生津的良藥。 玉竹富含維生素A類物質和粘液質, 維生素A有改善乾裂、粗糙的皮膚狀況, 使之柔軟潤滑。 從而起到美容護膚的作用。 經現代醫學研究證實, 還有潤澤皮膚, 消散皮膚慢性炎症和治療跌傷扭傷的功效。
⑤改善睡眠
早在明代, 李時珍就把這兩種中藥視為上品, 玉竹與沙參同煮, 則有養陰潤燥、生津止渴之功效, 兩味合用滋補養陰作用極大。 雖然玉竹沙參屬中藥, 但是煲出來沒什麼藥味, 卻能安神入眠, 對睡眠特別有幫助。
⑥增強身體免疫力
玉竹中有抗氧化作用的成分, 可調節人體免疫力, 抑制腫瘤的生長。 常服玉竹可提高身體素質, 遠離各類疾病。