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高血壓藥膳食療

高血壓是一種很常見的病症, 高血壓的病因也有很多種, 它的症狀表現很是明顯, 如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。 下面就跟小編一起來瞭解一下治療高血壓的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧?

高血壓病, 又稱原發性高血壓, 以40歲以上的病人為多見。 是一種由於中樞神經及體液系統功能紊亂, 引起以動脈血壓增高為主要臨床表現的全身慢性疾病。 近年來世界衛生組織對高血壓的診斷標準定為血壓經常超過21.33/14.66Kpa(即舒張壓超過 14.66Kpa, 收縮壓超過21.33Kpa)。 多數病人無自覺症狀, 偶或體格檢查時才發現,

表現有頭痛、頭暈眼花、失眠、煩悶、乏力、記憶力下降。 高血壓病後期, 常可併發心、腦、腎臟疾病。

中醫辨證治療高血壓病

肝陽上亢型

[臨床表現] 眩暈、頭脹痛、耳鳴、易怒、面紅、目赤、口唇舌紅, 苔黃, 脈弦數。

[食療藥膳]

1.綠豆粥:綠豆50克, 白米50克。 先煮綠豆, 放入少許堿、礬, 至熟, 再入米煮成粥, 入糖食, 可常用。

2.海蜇拌菠菜:菠菜根100克, 海蜇皮100克, 香油、鹽、味精適量。 先將海蜇洗淨切絲, 再用開水燙過, 然後將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調料同拌, 即可食用。 每日1次。

3.海蜇荸薺湯:海蜇頭60克(漂洗去鹹味), 荸薺60克, 共煮湯服。 每日1次。

肝腎陰虛型

[臨床表現] 眩暈、耳鳴、健忘、失眠多夢、腰酸腿軟, 舌質紅, 苔白, 脈弦細數。

[食療藥膳]

1.海參粥:海參20克, 白米60克, 煮粥調味食用。

2.淡菜皮蛋粥:淡菜30克, 皮蛋1個, 粳米60克, 共煲粥調味服食。

3.髮菜蠔豉粥:髮菜3克, 蠔豉60克, 瘦豬肉50克, 大米60克, 煲粥調味服食。

4.淡菜紫菜湯:淡菜50克, 紫菜6克, 先將淡菜加水煮軟煮熟, 再加紫菜, 稍煮片刻, 調味服食。

陽氣虛弱型

[臨床表現] 眩暈、耳鳴、心悸、腰膝酸軟, 畏寒肢冷、便溏、小便清長, 舌質淡紅, 苔白, 脈沉細。

[食療藥膳]

1.杜仲燉豬腰:豬腰2個, 杜仲30克, 一同燉熟調味食用。

2.桂心粥:白米100克, 桂心末7克, 先用白米煮粥, 粥半熟入桂心末, 再文火煲片刻, 熟時趁熱食用。

3.韭菜煮蛤蜊肉:韭菜100克, 蛤蜊肉150克, 加水適量煮熟, 調味服食。

瘀血阻絡型

[臨床表現] 眩暈、健忘、失眠、心悸, 面或唇色紫黯, 舌有紫斑或瘀點, 脈弦澀或細澀。

[食療藥膳]

1.桃仁蓮藕湯:桃仁10克, 蓮藕250克,

將蓮藕洗淨切成小塊, 加清水適量煮湯, 調味飲湯食蓮藕。

2.桃仁牛血湯:桃仁10克, 新鮮牛血200克(切成塊狀), 與桃仁加清水適量煲湯, 食鹽少許調味, 飲湯食牛血。

3.醋煲青蟹:青蟹250克, 醋50克, 煮熟, 加糖調味服, 每日1次。

結語:通過以上文章介紹我們是不是對以上介紹的治療高血壓的食療藥膳方有了一定的瞭解, 食療藥膳方相較於其他的治療方法, 副作用比較的小, 對人體的傷害比較少。 希望以上介紹的藥膳方能幫助到有這類病症的患者。

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