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:春節前後是急性胃炎高發的時期, 若是不幸患病, 要注重飲食護理, 那麼急性胃炎吃什麼食物好呢?可視病症輕重進行食療。 具體急性胃炎吃什麼食物好?下面為您介紹。急性胃炎是由多種病因引起的急性胃黏膜炎症。 臨床上急性發病, 常表現為上腹部症狀。 內鏡檢查可見胃黏膜充血、水腫、出血、糜爛(可伴有淺表潰瘍)等一過性病變, 應靜脈補充水分和電解質。
當禁食期急性期病情較重時, 患者排便次數多, 常伴嘔吐, 嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。 此時應禁食,
病情較輕者可採用清流或流食, 如米湯、藕粉、果汁、清湯等, 注意少量多餐, 以每日6~7餐為宜。 在急性過渡期病情緩解後, 可給予易消化的低脂少渣半流食, 接著過渡到少渣飲食和普通飲食。
具體急性胃炎吃什麼食物好?下面為您介紹。
1、初期
此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態, 其消化吸收功能都比較弱, 所以, 在起病後8~12小時內, 患者可吃流質食物, 如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等。
如腹瀉嚴重或出汗較多, 還應適當多喝一些湯水, 如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等, 以補充體內水、維生素和電解質的不足。
2、好轉期
可以吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,
需要注意的是, 此時不宜喝牛奶和吃大量的糖, 因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體, 引起腹脹腹痛, 增加患者痛苦。 另外, 牛奶中含有較多的脂肪, 脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用, 可加重腸道負擔, 對病情不利。
3、恢復期
為避免胃腸道發酵、脹氣, 急性期應忌食牛肉等易產氣食物, 並儘量減少蔗糖的攝入。 應注意飲食衛生。 忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉, 含纖維素較多的蔬菜、水果, 食物和調味品等。
急性胃炎千萬不能吃的東西
1、辛辣刺激食物。 辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過濃的香料、香精等辛辣刺激物, 對胃黏膜有刺激作用, 加重炎性改變,
2、過燙過冷的食物。 過燙的食物及湯水, 會刺激或燙傷胃粘膜;過冷的食物如霜淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡, 以及剛從冰箱中取出的食物, 食人後會導致胃黏膜血管收縮而缺血, 不利於炎症的消退。
3、暴飲暴食及烈酒、濃茶等刺激食物。 大饑大飽, 或飲用過多的烈酒、濃茶及咖啡等, 或攝人大量含濃郁調味香料(如芥末、辣椒、胡椒、醋、蒜等)的食物, 或食用大量生冷瓜果, 或進食過冷過熱, 或食物過於粗糙, 均可損傷胃黏膜引起炎性改變, 或使胃腸功能紊亂, 導致胃脘疼痛、噁心、嘔吐甚至腹瀉等症狀, 加重病情。
4、對胃黏膜有刺激作用的藥物。 許多內服藥物如阿司匹林、保泰松、消炎痛、磺胺嘧啶、複方磺胺甲基異惡唑、先鋒黴素Ⅲ、先鋒黴素Ⅳ、洋地黃、氨茶鹼、強的松、可的松等均有刺激胃黏膜的作用,
5、酸性藥物。 酸性藥物可使胃酸增多, 刺激胃黏膜, 故患者應慎用維生素c等酸性藥物。
養生之道網提醒, 嚴格限制對胃粘膜對胃粘膜有機械性、化學性刺激的食物。 急性期忌用牛奶, 減少蔗糖;禁用纖維高的蔬菜和水果。 禁用辛辣和酒類, 不用油煎和炸、熏、醃、臘的大塊魚肉。 要注意少量多餐, 防止增加胃腸道負擔而引起消化不良、腹脹等。