老年慢性便秘是比較常見的一種病症， 它的病因有很多種， 但是多數的時候我們是搞不清楚的。 一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法， 但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。 下面就跟小編一起來瞭解一下中醫食療治療老年慢性便秘的方劑有哪些吧?
老年慢性便秘食療方
認為老年便秘多因氣血不足、陰陽失調、氣血虛所致， 故臨床治療常採用益氣、養陰血、溫陽、潤腸等法。
一、氣虛便秘
[臨床表現] 氣虛指疲倦無力、精神不好、不想說話、氣短、出汗較多。
[食療藥膳]
1.芝麻黃芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黃芪20克、蜂蜜適量。
2.牛奶粳米粥：牛奶250克、粳米100克、白糖適量。 粥成入牛奶及白糖調勻， 空腹服食。
二、血虛便秘
[臨床表現] 血虛指頭昏眼花、心慌心跳、失眠多夢、手足發麻、唇甲變淡等。
[食療藥膳]
1.首烏紅棗粥：首烏20-30克、大米60克、紅棗10枚、冰糖適量。 先將首烏加水煎取藥汁， 再加大米、紅棗共煮粥， 粥成入冰糖溶化後服。
2.海參木耳豬腸湯：海參30克、木耳20克、豬大腸150克， 將豬大腸洗淨， 與木耳、海參共燉熟、調味服食。
三、陰虛便秘
[臨床表現] 陰虛指咽幹舌燥、面部潮熱、手足心發燙、夜晚盜汗、唇舌紅等。
[食療藥膳]
1.百合蜂蜜飲：百合50克， 蜂蜜、白糖適量。 百合加水煮至熟透， 入蜂蜜、白糖調勻服食。
2.黑芝麻桃松糊：黑芝麻、核桃仁、松子仁各20克， 蜂蜜適量。 共搗爛加蜂蜜調勻， 溫水送服。
四、陽虛便秘
[臨床表現] 陽虛指除具有一般氣虛症狀外， 兼有怕冷、四肢不易溫暖、小便清長等症。
[食療藥膳]
1.蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉15克、羊肉60克、大米100克。 先煎肉蓯蓉及羊肉， 去渣取汁， 入米煮粥， 調味服食。
2.狗肉燉紅棗：狗肉250克、紅棗250克。 料酒一匙、精鹽少許。 紅棗去皮切塊， 備用。 狗肉洗淨切成小塊， 入鍋中加入料酒一匙， 清水適量， 精鹽少許， 文火煮沸， 去浮沫， 燉約1小時後入紅棗， 至爛為度， 佐食用。
3.芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等分， 將二味炒熟， 研成細末， 裝瓶內。 每日1次， 每次20克， 蜂蜜適量， 拌勻溫熱服。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對中醫食療治療老年慢性便秘有了一定的瞭解，
