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陽氣在人體中有什麼重要作用?

陽氣在人體的作用就象天空中的太陽給大地以光明, 使萬物能夠生長那樣重要。 如《素問·生氣通天論》說“陽氣者, 若天與日, 失其所則折壽而不彰。 故天運當以日光明, 是故陽因而上, 衛外者也。 ”人體中的血液、津液的運行迴圈, 五穀精微的生成和宣化, 都須要陽氣的作用而血液、津液等物質所以能夠營養壘身, 產生精神活動及各臟腑組織器官的機能活動, 又需要陽氣的氣化作用。 在正常情況下, 陽氣在內所化的精微以養神, 陽氣在外則衛外而為固, 以保持人體的正常功能活動。 因此古人把陽氣比作天與太陽的關係,

如果天空裡沒有太陽, 或失去正常的運行規律, 則宇宙間黑暗而不明, 萬物也不能夠生長。 而人體的陽氣調和才能發揮其衛外的功能, 不然, 風、寒、暑、濕等外邪就會侵襲人體而發生疾病, 甚至造成夭亡的危險。 由此可知, 陽氣在人體中有若非常重要的作用。 所以要時刻固攝陽氣, 適應陽氣的運行規律。

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