骨折了怎麼辦你們都瞭解嗎?骨折可不是件小事情， 稍微處理不當就有可能引起更大的傷害， 所以除了平時要保護好自己的身體別受傷， 就算是骨折了也要及時處理。 想知道骨折後怎樣恢復得快以及骨折了吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。
骨折是骨的連續性或完整性經外力打擊後致使部分或完全遭到破壞。 它是戶外運動、戰爭、施工中常見的、較為嚴重的突發損傷之一。
在戶外活動時， 一旦從高空墜落或者被高空墜落的石塊砸傷。 有可能全身的骨骼都會發生或輕或重的骨折。 骨折除骨頭本身折斷之外，
如果現場處理不及時或者方法不當， 不僅增加傷者的痛苦。 還有可能導致殘疾或死亡。 戶外運動者如果具備識別， 處理骨折的常識和技能的話， 無論對自己還是對同伴都是非常有益的。
如何判斷發生骨折
當人體受到外界衝擊力的打擊， 摔傷等意外發生後， 我們怎樣判斷是否發生骨折呢?
外傷後， 如果傷者表現局部疼痛， 活動受限， 但將傷處固定並使之制動後或安靜時疼痛減輕;檢查時發現傷處局部腫脹、畸形甚至縮短， 成角或旋轉:輕輕擠壓傷處或檢查時， 出現骨擦音則應懷疑發生了骨折。
不是每一種骨折在檢查時都可聽到骨擦音， 檢查骨擦音可能造成進一步的損傷和疼痛，
另外， 骨折處功能障礙， 比如腕關節處骨折用傷側手指夾起一片紙都難以做到， 大， 小腿骨折後站立不起， 更難以行走等， 即可判斷為骨折。
對於畸形不明顯的損傷， 現場難以與扭傷等損傷區別時， 最好將其當成骨折來處理， 以免因判斷錯誤， 處理錯誤帶來再度損傷。
骨折急救有哪三不
不沖洗
沖洗易將污染物帶入身體深部甚至骨髓， 造成傷口感染， 引發骨髓炎。 骨折也會出血， 沖洗開放性骨折時可能將已經產生的血痂衝開， 導致再次出血而難以止血。
不復位
盲目復位極易造成二次損傷， 或污染的骨折端回縮造成深部感染。
不上藥
以免增加處理難度。
注意事項
受傷後貿然接受推拿、按摩， 很可能使本來沒有錯位的骨折發生錯位， 造成二次損傷。 因此， 一旦發生骨折， 應儘早到正規醫院就診， 以免造成更嚴重的後果。
另外， 很多人喜歡用熱毛巾對傷處進行熱敷。 其實這樣只會使血管的損傷或腫脹加劇， 對後期的處理和恢復都是不利的。 為了止痛， 在24小時內可以進行冷敷， 千萬不要熱敷。
結語：
