流鼻血在我們的生活中再常見不過了， 尤其是到了夏天， 天氣非常乾燥， 所以導致不少人出現流鼻血的現象， 一般流鼻血我們都會認為是上火導致的， 但是其實上火拼不是導致流鼻血的唯一的因素， 我們要是想要防止流鼻血的話， 我們就需要注意找出病因， 下面我們就一起瞭解一下吧!
流鼻血的常見情況
一般夏天的時候流鼻血可能跟我們的天氣和鼻腔的乾燥是有一定的關係的， 當鼻腔過於乾燥時， 裡面的毛細血管就會破裂， 導致流血。 另外， 如果小孩有過敏性鼻炎， 頻繁進出空調房， 冷熱交替會引起鼻部瘙癢，
夏天的時候流鼻血， 其實影響因素比較多， 有些流鼻血的情況需要特別注意。 天氣燥熱， 人在生氣、發怒， 甚至是休息不好時， 都可能氣血上逆， 導致鼻腔出血。 另外， 飲酒、食用過多的辛辣食物， 也可能導致肺熱， 使人流鼻血。 此外， 人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張， 引起鼻子出血。
流鼻血伴乾燥或因“上火”
一般夏天的天氣比較乾燥， 這個時候我們就會出現一些 “火盛”的情況， 夏季天氣乾燥， 很多人“火盛”會誘發流鼻血。
這種類型的“上火”流鼻血， 還有一類是由於有些人總認為自己“虛”而盲目進補， “補得過多”， 造成“氣有餘便是火”， 而發生流鼻血。 相關專業人士指出， 此時的流鼻血通常伴有乾燥， 如鼻子幹、口幹、嗓子乾等等， 還會伴有心煩易怒等情況。 如果是因為熱盛造成的流鼻血， 可以吃一些清熱通便的中藥， 如牛黃解毒丸、牛黃清心丸等來瀉火、通便。
平時我們在日常的生活中想要預防流鼻血的話， 我們可以從飲食下手， 也可以吃一些瀉火的食物或是喝一些去火的涼茶， 不過， 涼茶性味偏寒涼， 易損害人的陽氣和津液， 更可能損傷人的脾胃功能。
少量間斷流鼻血或因脾虛
如果我們夏天的時候流鼻血， 除了火旺導致， 還有可能是脾虛導致， 上述的熱盛引起的流鼻血是不少人通常認為的上火流鼻血， 然而， 並不是所有的“流鼻血”都是因上火而引起的。 脾胃虛弱也可以引起流鼻血。
相關專家表示， 脾胃虛弱在中醫看來是一種虛證， 由於正氣虧虛、血失統攝引起， 主要表現為肝腎陰虛和脾不統血。 脾氣虛弱， 不能攝血， 造成血液不能循經而行， 溢於血管外導致流鼻血。
通常可以通過流鼻血的具體情況來分辨是因虛證引起的還是實證引起的。
所以平時我們一定要掌握到底是什麼原因導致的流鼻血， 如果是因虛證引起的流鼻血， 此時需要的不是“去火”， 而是要進行健脾益氣。 醫生建議可以吃一些健脾益氣、攝血止血的藥來調理脾胃， 同時， 也可選用歸脾湯去生薑， 加側柏葉、地榆等。
流鼻血抬頭讓血倒流不可取
專家表示， 抬頭看似是可以止血， 但是這樣做只是看不見血外流，
1、使鼻腔內已經流出的血液， 因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部， 無法達到止血效果。
2、咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸， 刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。
3、出血量大時， 還容易吸嗆入氣管及肺內， 堵住呼吸氣流造成危險。
所以， 當流鼻血的時候， 千萬別抬頭， 而是頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢， 使已流出的血液向鼻孔外排出， 以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。
三款食療方幫助調理愛流鼻血
1、藕節西瓜粥：鮮藕節榨汁250毫升， 西瓜榨汁250毫升， 粳米100克， 共煮粥， 熟時加適量白糖服用， 每日1—2次。
2、枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)， 菊花15克， 鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。
3、空心菜白蘿蔔蜂蜜露：空心菜120克，白蘿蔔500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿蔔搗爛絞汁，蜂蜜調勻，分2次服，每日1料。
夏天的時候流鼻血，首先我們就需要學會正確的科學的止血，其次我們還需要注意積極的進行瞭解流鼻血的原因，這樣我們就可以更好的防止再次流鼻血，希望上面的內容可以給各位説明，讓身體可以更加健康哦!
鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。3、空心菜白蘿蔔蜂蜜露：空心菜120克，白蘿蔔500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿蔔搗爛絞汁，蜂蜜調勻，分2次服，每日1料。
夏天的時候流鼻血，首先我們就需要學會正確的科學的止血，其次我們還需要注意積極的進行瞭解流鼻血的原因，這樣我們就可以更好的防止再次流鼻血，希望上面的內容可以給各位説明，讓身體可以更加健康哦!
