女性人流後的4款食譜
1、糯米山藥粥 材料：生的山藥50克， 糯米50到100克， 杜仲、川端和苧麻各25克 製作方法：先將各種材料洗淨備用。 把杜仲、川端和苧麻放入鍋中， 加水煎煮， 待一段時間後去渣取汁， 重新倒入鍋中。 山藥搗碎， 然後將搗碎的山藥和糯米一起加入鍋中， 和煮好的汁一起煮成粥。 食用方法：該食療方可以健脾利濕、能夠通利關節， 最好空腹食用。
2、鯉魚粥 材料：買一條約500克左右的鯉魚， 糯米50克， 苧麻根20-30克， 另外取適量的薑、蔥、油、鹽。 製作方法：將鯉魚清洗乾淨切片， 放入鍋中煎湯。 苧麻根加200克水放入新鍋中煎煮（或者先將魚湯乘起來放入鍋中，
3、艾葉雞蛋湯 材料：雞蛋2個， 艾葉50克， 適量白糖。 製作方法：艾葉洗淨放入鍋中， 加水適量煮湯， 去渣取汁， 再將雞蛋打入煮好的艾葉汁中， 根據自己的口味家人適量的白糖， 待白糖融化即可。 食用方法：該食療方能夠活血止血， 在每日晚睡前服用。
4、黃酒雞蛋羹 材料：黃酒20克， 雞蛋2個， 適量食鹽。 製作方法：雞蛋打碎取雞蛋黃， 黃酒加入適量水， 將2個雞蛋黃和加水的黃酒一起攪拌調勻， 再加入適量的食鹽， 調好後放入鍋中蒸燉一個小時即可。
