吃西瓜不能扔到西瓜皮， 吃石榴， 不能丟掉石榴籽。 因為它們都是有用的食物， 功效很多。 其實荔枝核的營養價值也很高喲， 以後吃荔枝也要注意， 不能亂扔荔枝核。 荔枝核的功效很多， 下面我們就來好好說說吃荔枝核的好處!
荔枝核， 顧名思義就是我們在吃完荔枝後所剩下的果核， 一般的人都將它當作廢棄物給扔掉了， 然而它卻是一味中藥材。 不要看荔枝核的外表， 不是入我們的眼， 荔枝核的功效卻不小哦， 它具有治胃脘痛， 腹疼、調節血脂代謝紊亂、降血脂等多中功效。
荔枝核的功效與作用
理氣止痛
荔枝核的屬於辛溫性藥材， 它可以腎經， 入肝、有理氣止痛的特別作用。 睾丸腫痛、疝氣痛， 食用荔枝核具有很好的治療效果。 荔枝核的味道掠苦， 因此有預防打嗝、拉肚子的功效了， 荔枝核性溫祛寒， 具有通氣散結、疏肝理氣、散寒止痛等作用。 如果是治因寒凝氣導致的睾丸腫痛， 疝氣痛， 可以與青皮、小茴香等同時食用， 治療效果會更好喔。
調經止痛、治產後腹痛
月經是每位女性朋友每個月的好“朋友”， 有的女性因為好“朋友”的來到而感到煩惱。 痛經是很多女性朋友非常苦惱的一件事情， 現在小編告訴大家一個非常實用的小方法可以緩解痛經， 就是用荔枝核熬水喝， 食用後效果非常的明顯。 荔枝核還可以治療生產後。
荔枝核的食用禁忌
荔枝核的功效是非常的多， 但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。 那麼我們在食用荔枝核的時候應該注意哪些方面呢?
1、妊娠者忌用。
2、身體強壯體內無寒者請不要服用。
3、身體較差者請在醫生的指導下服用。
4、服用荔枝核時不要空腹， 最佳時間是在飯後30分鐘再食用為佳。
荔枝核的相關配伍
1、治心腹胃脘久痛屢觸屢發者
荔枝核一錢， 木香八分。 為末。 每服一錢， 清湯調服。 (《景嶽全書》荔香散)
2、治心痛及小腸氣
荔枝核一枚。 煆存性， 酒調服。 (《本草衍義》)
3、治腎大如鬥
舶上茴香、青皮(全者)、荔枝核等分。
4、治血氣刺痛
荔枝核(燒存性)半兩， 香附子一兩。 上為末。 每服二錢， 鹽酒送下。 (《婦人良方》蠲痛散)
結語：有關荔枝核的功效和作用， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對荔枝核已經有了一定的認識了。 很多人吃荔枝的時候， 會直接將荔枝核扔掉了。 以為它沒什麼作用， 其實不然， 現在知道該如何處理這些核了吧!以後要好好利用它們喲。
