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家庭危機該如何對孩子說

養生之道網導讀:

86%的家長在家庭遭遇經濟危機時會講給孩子聽, 他們認為孩子知道後會更能理解父母;14%的家長不會告訴孩子, 擔心影響孩子的情緒, 或覺得告訴他也沒有意義。 這次金融危......

86%的家長在家庭遭遇經濟危機時會講給孩子聽, 他們認為孩子知道後會更能理解父母;14%的家長不會告訴孩子, 擔心影響孩子的情緒, 或覺得告訴他也沒有意義。 這次金融危機波及了不少家庭, 當家庭開支成為父母的壓力時, 您該如何對孩子解釋為什麼他不能買最新款的xbox或價格高昂的玩具?家庭經濟條件的變化可能會影響孩子的生活,

但並不會影響孩子的快樂成長。 這篇文章將會告訴您, 在經濟危機下, 如何請孩子為父母分擔一點。

給瑪麗·格雷沙姆的5個問題 隨著經濟的加速下跌和人們擔心自己的資產不斷減少, 臨床心理學家瑪麗格雷沙姆說, 家長可以把傳統的假期購物習慣改成非物質消費的慶祝活動, 以改變他們和他們孩子的購買習慣。

在她20多年的個人實踐中, 格雷沙姆一直與父母和子女致力於家庭財務問題。 諸如應對金錢損失, 家庭開支問題, 提高富裕家庭兒童責任心, 超支, 強迫購物, 以及家族金錢使用行為史的影響問題。 她提供了許多例子, 諸如兒童如何抗拒誘惑, 家庭如何提供替代傳統的購買商店禮品的消費方式,

以及為什麼不同年齡層消費行為不同等例子。 格雷沙姆強調說, 金錢壓力如同其他壓力一樣是可以被消除的。

q1: 有什麼最好的方式來向你的孩子解釋為什麼你不能買最新款的xbox 360系列?以及家長如何應對孩子們的 “其他所有的孩子都購買”的論調?

a1: 購買最新產品的行為是一種消除來自於同齡人壓力的行為, 讓孩子們推遲購買不是容易的事情, 但是可以做到的。 今年, 所有的孩子可能不會得到新的系列產品(由於金融危機)。 如果我們把回答“不”換成“為什麼不”會怎麼樣呢? 為什麼不與您的孩子們一起呼籲抵制購買呢?告訴他們, 你不能總是在第一時間得到你所希望的。 給他們一個你的例子, 一件你非常想要但不得不等待的例子。

問問他們的意見, 是購買一件你可以負擔得起的禮物呢還是改成一個慶祝活動——不要需要購置太多東西的聚會。 共同決定這些事情是非常有幫助的, 因為當每個人都有機會參與決定時, 大家會更容易接受變化。

q2: 你如何幫助你的孩子不感覺到被騙?有沒有一種方法讓所有人都滿意呢?

a2: 家庭可以設置新的規則, 給他們更多的選擇以遏制他們的購物傾向。 他們可以說“沒有禮物”, 他們也可以說不如去制定一個家庭慈善計畫, 他們也可以用自己的名字做禮物以限制購物傾向, 比如交換優惠券或贈券, 上面寫著“幫助你清理房間”或者“給你做最喜歡的食物”——全年有效。 這樣, 每個人都加入了同樣的計畫,

並得到了他們想要的。 它可能不是每個人都為之瘋狂的新玩具, 但確是有特色而且需要你去履行的禮物。

q3: 父母怎樣做才能讓他們孩子認清商家鼓勵購買的行為, 並幫助他們理解為什麼當商品剛上市時購買是不符合他們的最佳利益的購買行為?

a3: 我認為, 如果孩子們知道幕後發生了什麼事情, 他們將有不同的反應。 據唯物論(《高價唯物論》tim kasser著 , 和《美國的超支》茱麗葉斯科爾著)的研究表明 , 青少年往往會做出積極的回應, 反對大型機構的操縱。 當戒煙運動開始時, 一種有效的方法是詢問青少年他們是否想被那些追逐利潤的大企業欺騙上癮?告訴您的孩子, 廣告商試圖將事情聽起來比事實更好, 他們故意製造混亂使消費者希望購買自己的東西。

此外, 顯示他們如何用品牌工程來製造企業利潤。 研究表明, 如果排除品牌這個因素, 消費者無法區分一個20美元t恤及100美元的襯衫有什麼不同。 青少年會積極回應這樣的資訊, 因為他們不願為了別人的利益而被誘騙。

q4: 你是否認為不同年齡層的人們對物質消費會有區別?經濟衰退如何影響人們的消費習慣?

a4: 是的, 因年齡差異而存在消費態度和消費開支是有不同的。 我們對生活必須品的標準不斷增加, 該標準已經從舒適到了豪華。 我們還需要一定的干預和目標導向的會話去轉變這種傾向物質的消費到精神生活。 嬰兒潮一代經歷了一個激烈的質疑物質論生活時期, 而這個趨勢將與我們緊密的聯繫。我常常聽到,我們可以用現在是一個很好的詞——“嬉皮文化”去詮釋這個問題——我們如何犧牲了我們的生活去追求物質享受。

q5: 是當今市場崩潰引發的金錢問題造成了更多的家庭壓力嗎?你會如何建議人們保持心理健康?

a5: 這是一個可怕的時刻,即使對那些目前沒有危機的人們。壓力管理工作,包括財務壓力,的基本解決辦法與其他類型的壓力解決辦法是一樣的。很多人錯誤地認為只有金錢本身才能解決金錢壓力。(這頗有些頭痛醫頭腳痛醫腳,但解決的只是因果中的果,而沒有認清造成這種果的因,不解決因的問題,果的問題仍會出現)減少一個人的焦慮是有益的。瑜伽,散步或游泳都是很好的減壓閥。你越是想賺錢,越是想如何不失去更多,你越是可能會有更多的焦慮,而解決問題的概率越小。

此外,放任壓力也是不好的它會傷害你整體健康。不要去試圖消極的看電視,或過量的飲酒,這樣的逃避壓力是沒用的,這只能讓事情變得更糟。對自己有些耐心,想想現在每個人都在應對金融危機造成的財務上的挫折,而且大多數父母可能都會對他們孩子的要求予以拒絕。你應感到寬慰的是整個家庭都在面對這個問題,而這個世界上的許多家庭都在努力的消減開支。

養生之道網導讀:

幫孩子走出學校恐怖症的方法有哪些?很多孩子有厭學情緒,一說上學就不高興。那麼幫孩子走出學校恐怖症的方法到底有哪些呢?小編現在就來告訴大家:幫孩子走出學校恐怖症的方法。

一、幫孩子走出學校恐怖症的方法

學校恐怖症是一種情緒障礙,表現各異,但對學校產生恐懼這一特點是相同的。

學校恐怖症的誘因有分離性焦慮,或改換學校重新適應新環境,以及人際交往困難有關,特別是兒童在升學、轉學或在學校中碰到過份嚴厲的老師,在學校學習或其他活動上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱,產生了強烈的情緒反應和焦慮不安的心理,害怕並且不願再面對或重新嘗試這種痛苦的經驗。

如父母不分是非地同情患兒,為其辯護,則強化了恐怖。假如母親對兒童外出離開自己表示焦慮不安,不放心,則會增強兒童的害怕和恐懼情緒,因此,一些學者認為兒童的恐怖與父母的反應不當相互影響。

學校恐怖症的主要表現是拒絕上學,為了達到不上學的目的,起初可有頭痛、腹痛或食欲不佳,全身無力等訴說。企圖得到父母的同情允許暫不上學,以後當父母令其上學,則會哭泣,吵鬧、焦慮不安。既使勉強在學校,表現畏畏縮縮,不與同學說話,上課時不敢正視老師,怕提問,放學後如釋重負,再也不肯上學。

孩子的心理健康水準除遺傳因素外,與家庭尤其是父母的個性心理特點以及教育撫養方式有密切關係,要積極發現孩子身上的優點,對孩子的優點要發自內心的讚揚,嘗試著不去批評孩子,傾聽孩子的聲音,理解尊重孩子。

假如支持性心理諮詢及家庭諮詢效果不明顯。可以慎重考慮選用藥物治療,藥物治療包括新型抗抑鬱劑的百憂解、蘭釋等可以改善情緒,消除焦慮,配合心理諮詢及調整環境,三者結合可取得較好的治療效果。

二、學校恐懼症的原因

1、內因:孩子出現學校恐懼症的原因可能是內在原因:懦弱膽小、性格內向、不善與人交流;對學校作業和老師的恐懼;在學校找不到感興趣的事物;性格孤立,無法融入團體,長時間的獨處讓孩子不願意與他人交流。

2、外因:外因對孩子出現學校恐懼症也是重要的原因,比如父母對孩子的期望太高,習慣性的拿自家的孩子與其他孩子進行比較;老師要求過於嚴格,在作業和其他的各方面要求,導致孩子對學校和老師出現抵抗情緒;孩子不被小夥伴們喜歡,無法與他人溝通交流;甚至學校出現了讓孩子恐懼的事物或人等原因。

3、孩子出現學校恐懼症的原因的多樣的,父母必須經過充分的瞭解才能確定。

三、學校恐懼症的表現

最突出症狀是拒絕上學,為達到不上學目的,起初借頭痛、腹痛或食欲不佳、全身無力等訴說得到父母同情實現暫不上學。以後每令其上學則會哭泣、吵鬧、焦慮不安,並伴隨出現頭痛、腹痛、噁心、嘔吐、發熱、尿頻、遺尿等症狀。若強制被送到學校,表現畏畏縮縮,低頭走到位子上坐下,不與他人打招呼。上課時提心吊膽、戰戰兢兢,不敢正視老師,怕提問,若被提問,面紅耳熱、手心出汗、心慌意亂,或只站立不回答問題,或口齒不利、結巴重複。此時患兒恐懼心理異常嚴重,放學後如釋重負,再不肯上學,此類兒童有翹課的現象。病程中後期還會出現:

1、家庭暴力。如通過毀物、攻擊父母、自傷等達到不去學校。

2、情緒消極卷怠。從起初獲允留在家裡情緒馬上平靜好轉,到後來變得情緒低落消沉、卷睡。

3、精神症狀。如幻聽幻覺、甚至表現抑鬱。

總之,家長要正確對待孩子的學校恐懼症,幫助孩子走出學校恐懼症。

而這個趨勢將與我們緊密的聯繫。我常常聽到,我們可以用現在是一個很好的詞——“嬉皮文化”去詮釋這個問題——我們如何犧牲了我們的生活去追求物質享受。

q5: 是當今市場崩潰引發的金錢問題造成了更多的家庭壓力嗎?你會如何建議人們保持心理健康?

a5: 這是一個可怕的時刻,即使對那些目前沒有危機的人們。壓力管理工作,包括財務壓力,的基本解決辦法與其他類型的壓力解決辦法是一樣的。很多人錯誤地認為只有金錢本身才能解決金錢壓力。(這頗有些頭痛醫頭腳痛醫腳,但解決的只是因果中的果,而沒有認清造成這種果的因,不解決因的問題,果的問題仍會出現)減少一個人的焦慮是有益的。瑜伽,散步或游泳都是很好的減壓閥。你越是想賺錢,越是想如何不失去更多,你越是可能會有更多的焦慮,而解決問題的概率越小。

此外,放任壓力也是不好的它會傷害你整體健康。不要去試圖消極的看電視,或過量的飲酒,這樣的逃避壓力是沒用的,這只能讓事情變得更糟。對自己有些耐心,想想現在每個人都在應對金融危機造成的財務上的挫折,而且大多數父母可能都會對他們孩子的要求予以拒絕。你應感到寬慰的是整個家庭都在面對這個問題,而這個世界上的許多家庭都在努力的消減開支。

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幫孩子走出學校恐怖症的方法有哪些?很多孩子有厭學情緒,一說上學就不高興。那麼幫孩子走出學校恐怖症的方法到底有哪些呢?小編現在就來告訴大家:幫孩子走出學校恐怖症的方法。

一、幫孩子走出學校恐怖症的方法

學校恐怖症是一種情緒障礙,表現各異,但對學校產生恐懼這一特點是相同的。

學校恐怖症的誘因有分離性焦慮,或改換學校重新適應新環境,以及人際交往困難有關,特別是兒童在升學、轉學或在學校中碰到過份嚴厲的老師,在學校學習或其他活動上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱,產生了強烈的情緒反應和焦慮不安的心理,害怕並且不願再面對或重新嘗試這種痛苦的經驗。

如父母不分是非地同情患兒,為其辯護,則強化了恐怖。假如母親對兒童外出離開自己表示焦慮不安,不放心,則會增強兒童的害怕和恐懼情緒,因此,一些學者認為兒童的恐怖與父母的反應不當相互影響。

學校恐怖症的主要表現是拒絕上學,為了達到不上學的目的,起初可有頭痛、腹痛或食欲不佳,全身無力等訴說。企圖得到父母的同情允許暫不上學,以後當父母令其上學,則會哭泣,吵鬧、焦慮不安。既使勉強在學校,表現畏畏縮縮,不與同學說話,上課時不敢正視老師,怕提問,放學後如釋重負,再也不肯上學。

孩子的心理健康水準除遺傳因素外,與家庭尤其是父母的個性心理特點以及教育撫養方式有密切關係,要積極發現孩子身上的優點,對孩子的優點要發自內心的讚揚,嘗試著不去批評孩子,傾聽孩子的聲音,理解尊重孩子。

假如支持性心理諮詢及家庭諮詢效果不明顯。可以慎重考慮選用藥物治療,藥物治療包括新型抗抑鬱劑的百憂解、蘭釋等可以改善情緒,消除焦慮,配合心理諮詢及調整環境,三者結合可取得較好的治療效果。

二、學校恐懼症的原因

1、內因:孩子出現學校恐懼症的原因可能是內在原因:懦弱膽小、性格內向、不善與人交流;對學校作業和老師的恐懼;在學校找不到感興趣的事物;性格孤立,無法融入團體,長時間的獨處讓孩子不願意與他人交流。

2、外因:外因對孩子出現學校恐懼症也是重要的原因,比如父母對孩子的期望太高,習慣性的拿自家的孩子與其他孩子進行比較;老師要求過於嚴格,在作業和其他的各方面要求,導致孩子對學校和老師出現抵抗情緒;孩子不被小夥伴們喜歡,無法與他人溝通交流;甚至學校出現了讓孩子恐懼的事物或人等原因。

3、孩子出現學校恐懼症的原因的多樣的,父母必須經過充分的瞭解才能確定。

三、學校恐懼症的表現

最突出症狀是拒絕上學,為達到不上學目的,起初借頭痛、腹痛或食欲不佳、全身無力等訴說得到父母同情實現暫不上學。以後每令其上學則會哭泣、吵鬧、焦慮不安,並伴隨出現頭痛、腹痛、噁心、嘔吐、發熱、尿頻、遺尿等症狀。若強制被送到學校,表現畏畏縮縮,低頭走到位子上坐下,不與他人打招呼。上課時提心吊膽、戰戰兢兢,不敢正視老師,怕提問,若被提問,面紅耳熱、手心出汗、心慌意亂,或只站立不回答問題,或口齒不利、結巴重複。此時患兒恐懼心理異常嚴重,放學後如釋重負,再不肯上學,此類兒童有翹課的現象。病程中後期還會出現:

1、家庭暴力。如通過毀物、攻擊父母、自傷等達到不去學校。

2、情緒消極卷怠。從起初獲允留在家裡情緒馬上平靜好轉,到後來變得情緒低落消沉、卷睡。

3、精神症狀。如幻聽幻覺、甚至表現抑鬱。

總之,家長要正確對待孩子的學校恐懼症,幫助孩子走出學校恐懼症。

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